Добрый вечер всем))))
У меня вопрос, можно ли нерафинированное кокосовое масло? И его если да, то норма на день. Нигде не могу найти инфу, а в рецептах на сайте оно есть.
Спасибо)

http://dukandiet.ru/recommendation/kak- ... t-dyukana/ Любое растительное масло: Атака - 1 ч. л., Чередование - 1 ст. л.

Спасибо!!!