Добрый день!
У нас в Питере распространена молочная сыворотка в пакетах по 1 кг. Состав сыворотка молочная пастеризованная
энергетическая ценность 21,0 ккал
пищевая ценность:
жиры 0,05 г
белки 0,5 г
углеводы 4,6 г
Подскажите, можно такое на атаке и круизе?

Да, можно!
Учитывайте только, что общий объем молочки - не более 800 гр в день.

Спасибо Nтали за ответ!