закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

Кому, как и мне надо сбросить 10-15 кг, присоединяйтесь!!!

10 мар 2015, 14:14

Девчонки, всем привет!!! Продолжаю худеть. Хочу сбросить еще 10 кг. Решилась наконец-то завести свой дневник. Приглашаю всех желающих похудеть. Я уже на круизе и сбросила уже 2 кг. Сегодня белковй день БД:
З: Дю-хлеб
О: Курогрудь в желатине
П: Йогурт обезжиренный
У: Отварная куринная ножка


Re: Кому, как и мне надо сбросить 10-15 кг, присоединяйтесь!

10 мар 2015, 17:25

Мои хотелки:
Торт Птичье-молоко http://dukandiet.ru/tort-ptiche-moloko-3/
Торт Тирамису https://www.youtube.com/watch?v=sV8SUlrJyR8
Умное пироженое http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=982239#p982239
Дю-Селедка под шубой
http://dukandiet.ru/dyu-salat-seledka-pod-shuboj/
Много рецептов http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8092


Re: Кому, как и мне надо сбросить 10-15 кг, присоединяйтесь!

06 июн 2015, 12:15

Леночка, еле тебя отыскала. Хотела с ответным визитом к тебе зайти, познакомиться, а у тебя ссылки в подписи нет и домик твой не отыщешь. Сделай ссылку обязательно
Как у тебя дела в плане продвижения к цели?
И вообще расскажи хоть немного о себе :girl_pinkglassesf:


Ответить

Страница 1 из 1