закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 425, 426, 427, 428, 429

Re: Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

25 дек 2015, 21:27

Молодчинка, что сделала фото :good: Для наглядности)) Сантиметровая лента тебе в помощь. Измеряй объемы, стремись к талии меньше 80ти см.1 см это примерно 1.5-2 кг веса.


Re: Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

25 дек 2015, 22:06

mamaptica писал(а):Молодчинка, что сделала фото :good: Для наглядности)) Сантиметровая лента тебе в помощь. Измеряй объемы, стремись к талии меньше 80ти см.1 см это примерно 1.5-2 кг веса.

Неее, к талии надо стремиться около 60, ну чуть больше)))) И в бедрах хотя бы меньше 100. Идея хорошая, я, как обычно, забыла замериться. Завтра утром, наверное, замеры уже сделаю.


Re: Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

26 дек 2015, 11:45

Сегодня вес показало 89,5. Это ближе к истине. Замеры сверху донизу: ОШ 36, ОР 35, ОГ 100, ОПГ 88, ОТ 86, ОЖ 114, ОБ 122, ОН 69.
Большая часть ужаса внизу, как обычно. Хотя и сверху далеко не фонтан))))))


Re: Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

28 дек 2015, 06:58

Привет!
yuko4ka писал(а):Большая часть ужаса внизу, как обычно. Хотя и сверху далеко не фонтан))))))
- самое главное, то что взялась за себя, значит все исправишь! Я вот тоже на весы встала на выходных и ппц, решила мерить объемы с завтрашнего дня. У меня вот еще проблема: нарушаю диету((( и еще жду рез-тат.
Хорошего дня!


Re: Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

12 янв 2016, 08:04

Юля привет!
С прошедшими праздниками тебя!
Как дела? держишь диету?


Re: Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

12 янв 2016, 10:01

yuko4ka писал(а):
ЛендГрейп писал(а):Юлька! Привет! я знаю у тебя все получится! Вперед - к мечте!!!

Привет) Спасибо, приятно тебя видеть здесь!)))
да я иногда пробегаюсь по форуму, узнать, как у кого идут дела... я тоже подключусь скоро, после 8 марта....


Re: Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

14 янв 2016, 01:21

Юлек, привет!
Я тоже за это время успела родить и тоже доченьку! Поздравляю нас обеих!)))
Ну и я тоже вернулась!)
Удачи! Держись! У тебя получится)


Re: Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

04 фев 2016, 07:22

Изображение


Re: Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

04 фев 2016, 07:23

Всем привет!!!!!! Ну и я похвастаюсь, тоже родила в перерыве между худелками и тоже доченьку, и опять вернулась... правда ненадолго,нужно убрать всего три-четыре кэгэшки! :Rose:
В беременность не ела булки, пирожки, жаренное и жирное и все такое подобное и много не набрала к счастью для меня:blush2: )))


Ответить

1 ... 425, 426, 427, 428, 429