Вечера всем! Пришла за кнутом и пряником, волшебным пинком и плечом сотоварища....

На Дюкана сажусь третий раз. Первый раз похудела со 120 до 73 кг. Худелось легко и быстро. Когда ушла на четвёртый этап - сорвалась. Сырокопчёная колбаска, выпечка и т д . Плюс бросила курить...Тут же вес за три месяца подлетел до 92. Опять коровища...

Снова на диету - согнала до 86. Потом обилие похорон... Выезды, хлопоты, поминки и т д ..

Теперь хочу снова встать в строй. Решимости - полны штаны! Вот только будет ли толк, как вы думаете? Организм уже натренирован и думаю, что легко вес нажратый не отдаст таки...Наверно попытаюсь, потдержите пожалуйста, девушки!

Пытаться надо обязательно, это лучше, чем ручки сложить