закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 25 авг 2026, 13:48

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  Страница 40 из 40
  [ Сообщений: 397 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Lutt
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой
СообщениеДобавлено: 01 фев 2018, 05:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2013, 00:30
Сообщений: 342
Не в сети
68.9. Ну долго можно не радоваться. Сейчас буду этот килограмм гонять туда-сюда. Тем более после ЧБ дней у меня почему-то привесы

_________________
Изображение

Атака 05.06-10.06 минус 2.5 кг
1 месяц 05.06-05.07 минус 7 кг
2 месяц 05.07-05.08

 Профиль  
 


Lutt
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 09:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2013, 00:30
Сообщений: 342
Не в сети
После чб дня вес без изменений

_________________
Изображение

Атака 05.06-10.06 минус 2.5 кг
1 месяц 05.06-05.07 минус 7 кг
2 месяц 05.07-05.08

 Профиль  
 
likalika1970
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 10:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869
Не в сети
Привет,дорогая!
Привесы у всех нас есть тож ,но не сдаемся ,а двигаемся в перед.
Удачи!

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748

 Профиль  
 
Lutt
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2013, 00:30
Сообщений: 342
Не в сети
Вес 69. Привес. Грешу на сахар в составе терафлю.

_________________
Изображение

Атака 05.06-10.06 минус 2.5 кг
1 месяц 05.06-05.07 минус 7 кг
2 месяц 05.07-05.08

 Профиль  
 
Lutt
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой
СообщениеДобавлено: 04 фев 2018, 05:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2013, 00:30
Сообщений: 342
Не в сети
И снова 68.9. Буду теперь неделю топтаться. Хочу больших ответов!!

_________________
Изображение

Атака 05.06-10.06 минус 2.5 кг
1 месяц 05.06-05.07 минус 7 кг
2 месяц 05.07-05.08

 Профиль  
 
Lutt
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой
СообщениеДобавлено: 04 фев 2018, 05:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2013, 00:30
Сообщений: 342
Не в сети
Еще у меня ровно месяц на Дюкана. Итого 6,7 кг ушло.

_________________
Изображение

Атака 05.06-10.06 минус 2.5 кг
1 месяц 05.06-05.07 минус 7 кг
2 месяц 05.07-05.08

 Профиль  
 
Lutt
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой
СообщениеДобавлено: 05 фев 2018, 05:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2013, 00:30
Сообщений: 342
Не в сети
Минус 100 гр

_________________
Изображение

Атака 05.06-10.06 минус 2.5 кг
1 месяц 05.06-05.07 минус 7 кг
2 месяц 05.07-05.08

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 40 из 40
  [ Сообщений: 397 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB