закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3909 ]  На страницу Пред.  1 ... 365, 366, 367, 368, 369, 370, 371 ... 391  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не будем откладывать на завтра
СообщениеДобавлено: 08 апр 2021, 17:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 4309

Не в сети
Энжик писал(а):

Дюкановская еда вкусная)))))[/quote]

да, но не все станут кушать мужики))[/quote]
Когда я на дюкане- мой всегда завидует моей еде)))) а я жадина- не даю никогда

Вот зашла в столовку, поужинала- не идеально по Дюкану, но зато без десертов которые я здесь обычно пожираю- уже победа.
И не получилось без белка животного- не дома, сложно.
Треска под шубой, капуста тушеная, котлета из капусты и салат из капусты
Вкусно))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Женя


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Не будем откладывать на завтра
СообщениеДобавлено: 08 апр 2021, 19:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 122

Не в сети
Аппетитно! :good:
А сколько кг ты весила в 28 лет? Оочень стройная! И улыбка такая милая! :Rose:

_________________
Изображение
Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не будем откладывать на завтра
СообщениеДобавлено: 08 апр 2021, 19:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 816
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Вот зашла в столовку, поужинала- не идеально по Дюкану, но зато без десертов которые я здесь обычно пожираю- уже победа.
И не получилось без белка животного- не дома, сложно.
Треска под шубой, капуста тушеная, котлета из капусты и салат из капусты
Вкусно))
Ой какая шубка у трески офигенская.... ням :yes4:

_________________
2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)


АТАКА с 07/04/21 по 13/04/21 минус 2,4кг
КРУИЗ 1й мес с 14/04/21 по 14/05/21

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не будем откладывать на завтра
СообщениеДобавлено: 08 апр 2021, 20:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 4309

Не в сети
Natalie_K писал(а):
Аппетитно! :good:
А сколько кг ты весила в 28 лет? Оочень стройная! И улыбка такая милая! :Rose:

Я 52 кг на этой фоте)) но не без усилий, худела, да и муж мой был худющий, не хотелось быть толще его, я его ещё на 10 лет старше ))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не будем откладывать на завтра
СообщениеДобавлено: 08 апр 2021, 20:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 4309

Не в сети
Энжик писал(а):
Цитата:
Вот зашла в столовку, поужинала- не идеально по Дюкану, но зато без десертов которые я здесь обычно пожираю- уже победа.
И не получилось без белка животного- не дома, сложно.
Треска под шубой, капуста тушеная, котлета из капусты и салат из капусты
Вкусно))
Ой какая шубка у трески офигенская.... ням :yes4:

Ага, ещё капуста тушёная вкусная- я так не умею тушить, они же все живое убивают в капусте, а у меня рука не поднимается, но как вкусно)))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не будем откладывать на завтра
СообщениеДобавлено: 08 апр 2021, 21:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2049
Откуда: Германия

Не в сети
Jennymaks писал(а):
Треска под шубой, капуста тушеная, котлета из капусты и салат из капусты
Вкусно))

Обожаю блюда из капусты,салаты из свежей так себе,а тушёная или жареная нямочка. Мы жили на 9м этаже,а я заходя в подьезд,унюхивала если мама тушила капусту :tender: как БО начну,обязательно натушу себе :yes4:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не будем откладывать на завтра
СообщениеДобавлено: 08 апр 2021, 23:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 4309

Не в сети
Я тоже капусту тушенную именно люблю, люблю и цветную и брокколи- очень
Завтра на завтрак будет у меня тыквенный суп с каплей кокосового молока- одно из любимых блюд. Завтра пойду утром в парикмахерскую- аж 3 часа сидеть((((

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не будем откладывать на завтра
СообщениеДобавлено: 08 апр 2021, 23:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2049
Откуда: Германия

Не в сети
У меня кстати,есть рецепт пюре кошерного,по вкусу как настоящее,на 1й страничке в моей теме. :good:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не будем откладывать на завтра
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 08:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 4309

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
У меня кстати,есть рецепт пюре кошерного,по вкусу как настоящее,на 1й страничке в моей теме. :good:

Лера, зашла посмотрела про пюре :good:
Я что-то подобное делала на кето, только сливочное масло добавляла ещё)))
Ещё есть рецепт «пюре» из яиц)))) из яичного скрамбла, потом его в блендер)))) ну специи всякие, добавляют ещё дрожжи какие-то полезные и будет привкус сыра)))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не будем откладывать на завтра
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 08:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 4309

Не в сети
Доброе утро! Вес на месте) но на лестнице Дюкана 1 кг в неделю ла и с моим весом- это роскошь)), но все же отвес ждала- наивная)))
Вчера соли много было- 2 столовые ложки соевого соуса и в столовке не совсем прям в тему.
Настроение отличное- солнышко, качу в маршрутке в город в парикмахерскую)
Потом сфоткаю чтоб смотреть сколько мне до мечты растить))

_________________
Женя


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3909 ]  На страницу Пред.  1 ... 365, 366, 367, 368, 369, 370, 371 ... 391  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Flyro, svsed, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: