Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
15 сен 2012, 18:59
Всем привет, меня зовут Юлия, 27 лет, 80 кг. Решила попробовать похудеть по методу Дюкана. Атаку прошла за 7 дней, потери -3 кг. Перешла на круиз, после 4 дней БО ушло еще 1,5 кг, но еще через 1 добавился 1 кг- это я себе микро кусочек торта на день рождения позволила. Больше так не буду, правда, правда. Вот сегодня 1 день белковый из 5. Завтра посмотрим как оно.
15 сен 2012, 19:07
Юля привет, добро пожаловать
. Чередование 5/5 многовато, представь какой будует привес за 5 ОБ. Пиши, что ешь в течении дня, опытные девочки подскажут, если, что не так.
15 сен 2012, 19:32
Юля привет! И добро пожаловать!
15 сен 2012, 19:34
А линеечку для наглядности?))
15 сен 2012, 19:36
Юля я то же села две недели тому назад. Вопросов тьма тьмущая. Давай вместе спрашивать.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
