Печально, что уходишь. Надеюсь другой способ тебе поможет.. Тебе не так много скинуть надо, может поэтому и медленно... у тебя и жира то почти нет.

Ничего себе,... первый разочаровавшийся в ДЮ...
Зай, ты ж две недели только с нами... постой..

Девули, сама расстроена! Столько надежд было на эту диету, думала точно похудею, а не получилось и как то тяжело было. Сейчас ем все тоже вареное мясо и немного зерновых хлебцов, овощи. Решила до НГ особо не старатся, так как застолье будет, а с января по-взрослому уже сяду. Там недельку потерпеть надо а потом на 2-й Фазе можно всю жизнь сидеть, комфортно очень!
А за вас очень рада, вот вы все умнички! Буду заходить, много чего подчеркнула для себя. Отруби так и ем на завтрак, мне нравится. А творог я терпеть не могу и не ем, и самое интересное, совершенно не хочу сладкого, а ведь во время диеты чуть не умирала за сладким. Сахарозаменитель тоже не ем, не хочется теперь, кофе, как и раньше без сахара пью....

Всем побольше отвесов!