Привет!
я знакомится. Думаюв се получится у нас. Главное стараться и верить!

Привет!А я Алена!рада знакомству я тоже надеюсь,что все получится!Ты молодец!Тебе совсем чуть-чуть осталось, а я вот никак не могу снова строго дюканитья начать(( сначала день рождения был, потом в больнице лежала, сейчас лечусь, жалко себя стало, вот и расслабилась.Не хватает сил и морального духа снова строго на дюкана сесть, и клубники и овощей очень хочется...так что пока мне похвастаться нечем(( Но я не бросаю совсем, мучное,сладкое,жирное не ем-и вес пока слава богу гуляет,плюс минус 1 кг. Каждый день собираюсь с духом-но пока сила воли меня покинула и не возвращается((

Алёнушка, родная, что это ты про больницу? Я даже и не знала. Не болей, солнышко моё любимое. А похудеть обязательно похудеешь! Ты не представляешь на сколько я тебе благодарна за то, что ты меня убедила сесть на эту диету. Мне даже от пяти (почти) сброшенных килограммов уже легче стало не только морально, но и физически. Ты же знаешь, как я хожу еле-еле. Очень надеюсь, что у меня получится сбросить хотя бы 15 кг. Для меня это было бы большим облегчением. Худеть с таким комфортом - это классно! Тем более, что у меня времени полно, чтобы готовить вкусняшки, а продукты мне из магазина на дом привозят. Правда сейчас в Тихом Доне закупаюсь, потому что многие обезжиренные продукты только там есть. А это очень дорогой магазин. Вообщем, думаю, что ты моя спасительница. Постараюсь быть на этой диете столько, сколько выдержу по деньгам. Очень благодарна тебе и Тане за то, что тогда меня убедили. Даже если я буду сбрасывать по 3-4 кг в месяц, и то это большая польза для моих ног.
Сухое молоко я заказала и уже оплатила. 21 числа должны выслать из Москвы. Баночка - тебе в презент.

Да Свет, и в больнице была-но это не самое плохое,хуже уже потом было-когда результаты анализов пришли Ну ничего-я держусь, сейчас лечусь, но видимо от лекарств сейчас совсем настроение на нуле... поэтому и говорю,что моральных сил нет диету снова строго соблюдать. А про то,что посоветовали эту диету, скажу еще раз-НА ЗДОРОВЬЕ!!!Я очень рада,что ты начала "дюканить" и уже добилась таких чудесных результатов!Мы с мамой очень хотим и желаем,чтобы у тебя все получилось!Так хочется,чтобы тебе легче и комфортнее жить стало!Я думаю,что ты и больше 15 сможешь осилить, даже если когда-то вдруг сорвешся-я тебе уже говорила,что 2 белковых дня-и лишнего как не бывало!А по поводу денег-иногда можно и не слишком много всего покупать-поесть курицу и рыбу в какие-то дни, это не так дорого.А там может мы,когда в Ашан будем ездить (правда это редко бывает)-будем тебе звонить и закупаться нужными продуктами. Там все-таки дешевле. Так что не переживай-все получится!!!Как минимум к 100 кг надо стремится!!!

Алёнушка, мне врач в 20-тке 12 лет назад орала как резанная, почему на операцию не соглашаетесь (нужно было удалять всё по женски). А я поехала к тетё Гале и показала ей свои анализы, она мне сказала, что никаких показаний к операции нет. Царство небесное моей любимой тетушке. Как же я ей благодарна. Сидела бы я эти 12 лет на гормонах, ещё сильнее расползлась бы и сейчас, наверное вообще бы уже не двигалась. Так, что сильно свою прекрасную головку не забивай, подлечишься и всё хорошо будет. Я, помню тоже шла из 20-тки тогда и рыдала и потом тошно было.
А поводу Ашана, Вы, конечно, можете мне помогать с продуктами, но как их потом мне переправлять? Везти на машине, так бензин дороже будет, чем я в Тихом Доне куплю. Спасибо за предложение, но не забивай голову этим вопросом. Пока обхожусь, а дальше - посмотрим. Есть у нас ещё один интернет-магазин, где обезжиренные продукты - "Помидорка", но там не всё купить можно. Да я думаю, что вес сброшу потихонечку, тогда легче ходить будет, и я буду ездить кое за чем в Ашан на Пойменную или в ОКей на Северном. Но все равно спасибо Очень приятно твоё предложение.

Ну смотри, Свет, если что обращайся-поможем!

Алёнушка, там девчата-ростовчанки на обезжиренное сухое молоко кооперируются, собираются мешок закупать. Ты будешь участвовать? Если да, то сколько тебе надо? 1 кг 182 рубля.

Алёнушка, милая моя девочка! Не устаю благодарить тебя за то, что ты привела меня к этой диете. Результаты сама видишь на линеечке. А для моих суставов, как сказал врач, каждый килограмм важен. Я, конечно, понимаю, что потом буду меньше сбрасывать и плато возможно, но я перетерплю, радуюсь каждым двустам сброшенным граммам. Я тебя очень люблю, солнышко ты наше, и очень очень желаю и молюсь, чтобы с твоим здоровьем всё было прекрасно! Спасибо тебе, родная моя.

Светочка! НА ЗДОРОВЬЕ!!!! Спасибо и тебе за теплые слова!Мне тоже очень приятно,что по моему совету ты пришла к этой диете и у тебя получается!Это просто замечательно!!!главное теперь-не останавливаться!Держаться как минимум до 100 кг!!!А мы тебя поддерживать будем!Обязательно!!!