08 авг 2011, 14:10
08 авг 2011, 14:21
08 авг 2011, 14:28
08 авг 2011, 14:51
08 авг 2011, 17:15
Анка писал(а):Наталья. Летающая, спасибо за теплый прием!![]()
Летающая. если такой режим чередования работает на маленьком избытке веса. то на большом тем более должен сработать. Овощи. конечно. после чистобелкового дня, и приведут к набору веса- чисто механическому, но не жира же, а нам ведь важно именно жир сбрасывать. а не вес, можно и весить мало. и жирным быть![]()
К тому же не верю я в здоровое питание без овощей. атаку еще можно выдержать кратковременно. а круиз - он же надолго. зачем лишать организм полезных витаминов и минералов.
Уже присмотрела рецепты конфет и шоколадного рулетаВечером поеду за продуктами.
08 авг 2011, 19:01
09 авг 2011, 09:53
10 авг 2011, 10:00
11 авг 2011, 10:45
11 авг 2011, 10:54
Анка писал(а):Круиз день 3/110
Еще -200г