Сорри, поторопилась, нашла уже, буду пробовать.

Приветик, ну пробуй.
viewtopic.php?p=484145#p484145 вдруг пригодится....

98 дней до цели и 10,1
Отвес - 100 г, вес - 70,1 кг, ЧБ день.
Сегодня я целый день дома, поэтому день мой выглядит примерно так:
7:30 подъем, кофе с молоком и 2 бутербродами с сыром и колбасой,
потом час быстрой прогулки по парку с собакой, 40 минут упражнений и
12:00 3 куриных голеня с Дю-майонезом на основе творожка,
в обед планирую доесть куриный рулет,
на ужин, как всегда, творог с кефиром.

У тебя, прямо примерный распорядок дня)))
Я тоже домой хочу, спать((( На работе тоскливо, а от того что работы много еще тоскливее((( А на улице солнышко выглянуло...

Здорово, что солнышко выглянуло, я по нему так истосковалась! Спасибо за ссылку! А у меня сегодня как раз свободный день, так что я пытаюсь разобраться с форумом и параллельно готовлю мужу борщ и винегрет.))

Что-то не получается у меня ссылку открыть, кстати, ты в каком городе живешь?

viewtopic.php?p=746754#p746754
Вот еще раз. Солнышка уже нет идет дождь((( Я в Москве, а ты?

О, спасибо, открылась, буду читать, а то график из excel как-то не очень выглядит.
Я из Питера, у нас в этом году вообще зимы нет, до сих пор без куртки хожу)) +10 и дождь, ужас!! А как погода у вас?
P.S. Не грусти, все будет просто замечательно!

Так у нас тоже самое. +8 дождь, +8 солнце, я зимнюю куртку два раза только надела. Снег правда был пару раз, но не более суток держался. На даче все первоцветы зацвели и нарциссы повылезали))))

А ты где такую колбаску нашла?