закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 156 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Делаю себя
СообщениеДобавлено: 11 авг 2011, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2011, 00:15
Сообщений: 1033

Не в сети
Анка поздравляю! Хорошие отвесики :yes4: :Rose:

_________________
начало 30.06.11
Консолидация с 21.08.11


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Делаю себя
СообщениеДобавлено: 11 авг 2011, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2011, 19:35
Сообщений: 222
Откуда: Израиль

Не в сети
Лана-Лана. у тебя вообще отвес шикарный! :yes4: И главное - чтоб по плану и дальше :drinks:
Летающая. спасибо.отвесы, может, не такие и большие. но ничего, мы их потихоньку. день за днем :blush2:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=1089


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю себя
СообщениеДобавлено: 11 авг 2011, 21:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2011, 19:35
Сообщений: 222
Откуда: Израиль

Не в сети
Озон оборзел, однако :beee: Неделю назад книжку заказала, сегодня только соизволили выслать :x

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=1089


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю себя
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 09:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2011, 19:35
Сообщений: 222
Откуда: Израиль

Не в сети
Атака день 4/110
За вчера всего -100 грамм :scratch_one-s_head:
За неделю 900 грамм. всего -2300 с начала диеты.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=1089


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю себя
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:16
Сообщений: 2005
Откуда: Оренбург

Не в сети
Анка писал(а):
Атака день 4/110
За вчера всего -100 грамм :scratch_one-s_head:
За неделю 900 грамм. всего -2300 с начала диеты.

Анка, ключевое слово - отвес (и не так важно - сколько), главное - вес уходит...
На Круизе мне нравится, конечно, гораздо больше, чем на Атаке...меню разнообразное и, главное, овощи, мои любимые овощи...
если не секрет, то какой у тебя рост (и уж если совсем рассекретится, то какой возраст?)...просто у нас начальный вес практически одинаковый, а тебе конечный результат насчитали гораздо красивее :smile3:
у меня - рост 162, мне 49 лет... :smile3:
Я - просто Лана (от Светланы)...

_________________
Изображение




жду в гости
viewtopic.php?f=18&t=3687


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю себя
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 21:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2011, 19:35
Сообщений: 222
Откуда: Израиль

Не в сети
Лана. мне почти 43 года.рост 152. так что для меня желаемые 56кг - это очень и очень щадяще :smile3:
Я считаю. что -2300 за 10 дней - это совсем неплохо.Но что-то диета эта меня начала напрягать. какая-т о она не слишком продуманная и не сбалансированная, депрессивная. не хватает свежести. вернусь я, пожалуй, на другую систему. которую я лично считаю золотым стандартом. Дюкан был неплох - для разнообразия. но - хватит.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=1089


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю себя
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 22:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2011, 13:34
Сообщений: 79
Откуда: Киев

Не в сети
Анка, у всех разные мнения. Что конкретно вас не устраивает? Свежесть?..Что-то я не понимаю.. Свежесть - это овощи, в моем понимании. А в принципе, если отбросить то, что можно есть сколько и когда угодно, диета просто исключает из себя мучное, сладкое и в принципе углеводы, я имею ввиду все НЕПОЛЕЗНОЕ и то, что придумано современным миром.
Есть, конечно, и шоколадные диеты, монодиеты, разные, одним словом,только вы так просидите 5 дней, сбросите 10 кг, посадите организм - и через 2 дня - (+5). Проверено.
Чем меня подкупил Дюкан - закрепить - у него главное.
Но, в общем, ваша жизнь - делайте, что хотите. Тем более прав был Дюкан, который говорил, что 50 % с самого начала доходили до 3-ей стадии,и только 85 % из этих 50 - могут закрепиться.

P.S. если что - не собиралась никого обижать. раз уж это форум, считаю своим правом высказать свое мнение.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю себя
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 22:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2011, 00:15
Сообщений: 1033

Не в сети
Жаль что ты так быстро разочаровалась... но хозяин барин конечно..
Удачи тебе!

_________________
начало 30.06.11
Консолидация с 21.08.11


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю себя
СообщениеДобавлено: 13 авг 2011, 00:04 

Зарегистрирован: 20 фев 2011, 21:54
Сообщений: 592
Откуда: FRANCE

Не в сети
Анка писал(а):
Лана. мне почти 43 года.рост 152. так что для меня желаемые 56кг - это очень и очень щадяще :smile3:
Я считаю. что -2300 за 10 дней - это совсем неплохо.Но что-то диета эта меня начала напрягать. какая-т о она не слишком продуманная и не сбалансированная, депрессивная. не хватает свежести. вернусь я, пожалуй, на другую систему. которую я лично считаю золотым стандартом. Дюкан был неплох - для разнообразия. но - хватит.



Анка , с дневничком!
А чего так быстро решили развернуться? И в чем диета не продумана и в чем не сбалансированность? И в чем депрессивность, если сколько всего можно вкусного кушать, те же тортики, желе, йогурты и т.д. ?
Нормальная потеря веса 1 кг/неделю и постепенно. Проверено действует. даже если и срывается народ. но заполученные кг быстро уходят, когда возвращаешься. Ну да есть некторые моменты, которых нету в других диетах. Но диета диете- рознь.

_________________
СП по приобретению товаров с сайта Дюкана и др. фр. сайтов с отправкой 17/12/2011
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=26&t=214
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю себя
СообщениеДобавлено: 13 авг 2011, 15:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2011, 19:35
Сообщений: 222
Откуда: Израиль

Не в сети
За 4 день круиза еще -200 грамм. итого -2.5 кг за 11 дней :yes4:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=1089


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 156 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: budgie, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron