Привет Маша!
Ты умница, совсем молодая, с дитем, но себя запустила! Я буду следить за твоими успехами) Путь долгий, но он же того стоит И чтобы забыла слово "срыв" до мая 2012
У тебя обязательно все получиться, и мы тебя обязательно будем поддерживать

я вчера тоже творог с отрубями пробовала, не понравилось) попробуй с крахмалом))

Эх, мне бы только его достать...

Приветик Я бы не сказала, что запустила, скорее как пишет Дюкан вес все время стремится вернуться к самому большому) А у меня он такой почти всю жизнь) Как ни странно я себя сейчас чувствую очень хорошо) В смысле это может показаться странным, но я его не чувствую.
Что не нравится- так это проблема с вещами) Но ничего влезу я еще в свои любимые брючки 46 размера, они меня ждут))

Да, да мне бы побольше контролеров)))Хотя вообще 6 дней атаки прошли без проблем) А сегодня вообще рай))Салатик ммм))

Девочки, а как вы решили вопрос с солью? Я решила что в ЧБ дни не буду солить, а вот в овощные буду) Хоть немного баловать себя) А то на несоленую курицу смотреть противно.

и мне

всем привет! Меня Лена зовут, можно и я с вами држить и худеть ?

С крахмалом похоже и правда беда у многих, бум искать. У меня вот сладкое совсем не получается печь, только то что в холодильнике оставлять надо. Ну да ладно мне еще долго худеть так что бум эксперементировать.
Пошла читать про ванны

Можно! и даже нужно))эх вспоминаю свои 90 кг)) какая была тогда стройняшка))) с пузиком беременным)) эх)
ничего будет и на нашей улице праздник)
я дочку еще хочу

Привет, девочки! Тоже решила присоединится.... На диете уже давно ни на какую не садилась..... С 2009 года набрала лишних 20 кг! Когда взвесилась не поверила (взвесилась только когда решила сесть на эту диету, раньше весы избегала). Не верю до сих пор, что стала такая кабаниха.... Диета мне понравилась, уже 6 дней на ней, итог - 4 кг. Отказалась от соли совсем, заменила на соевый соус, пью параллельно орсотен (выписал в свое время врач), в пятницу с мужем решили записаться на сайкл (муж меня поддерживает, а то мне одной лень), купила кухонные весы, не ем после 18 часов, если совсем тяжело могу выпить кефир или целлюлозу, утром и вечером так же пью яблочный уксус. Вообще взялась за себя. Хочу всех удивить и вернуть себе уверенность.... Надеюсь вы меня поддержите)))) Спасибо))))

Приветик, Машуль! Добро пожаловать на форум! Я здесь не так давно, но мне очень тут нравится! Надеюсь и тебе понравится тоже! Меня Марина зовут. 27 лет. Растет сынок - 9 мес. Давай дружить и поддерживать друг дружку! Я верю, что у тебя все получится!

приветик, а как тебя зовут?