Vera_An писал(а):Спасибо большое))) Жду не дождусь вечера, чтобы приготовить курочку!!! Я только закончила диету на сельлереевом супе, мягко говоря -гадость))) а результатов ноль ((( и теперь такая аппетитная диета привлекает меня как ничто другое! Попутно перечитываю рецептики и радуюсь, что скоро смогу готовить такую вкуснятину! Вот найду еще отруби и сазарозаменитель и вообще будет красота!!!!!!!
Да я тоже много диет перепробовала, но результат бумеранга привел только к моим 85( которых УЖЕ нет ). Я настроила себя на то, что Дюкан - не диета, а просто способ нормально и правильно питаться и при этом скидывать кг)) Свой нынешний вес я видела на весах последний раз 7 лет назад! Это неописуемо! магазины-в радость и все вокруг светится)) Так что главное верить и не сдаваться)))Курочка-это вкусно) И меня она ждет) Удачки) и линеечку сделай) будет приятнее менять цифры поуменьшению)
Вот сила воли! Восхищаюсь! Есть с кого брать пример! Да тут все такие! Если уж к вам сюда попала, то уже не отступлюсь Линеечку вечером создам, уже хочу воочию наблюдать за преображением!!!!!!!
Elenka писал(а):Привет! Отруби овсяные есть в Алых парусах, мне их оттуда привозят, бери сразу пачек 5,чтобы лишний раз не бегать. Молодец, что присоединилась!
Спасибо! Тут все такие приветливые!!! Так приятно...ммм За отрубями нужно срочно бежать! А какой сахарозаменитель Ты используешь? Сегодня смотрела один, там ккал 0'5 на таблетку-такой можно?
Нам нельзя фруктозу, сахарозу и подобное, сорбит туда же. Это все равно почти тоже самое что сахар. По идее можно только химию типа на аспартаме или подобном. С дневничком кстати вас! Удачи и хороших отвесов!
Allirochka писал(а):Нам нельзя фруктозу, сахарозу и подобное, сорбит туда же. Это все равно почти тоже самое что сахар. По идее можно только химию типа на аспартаме или подобном. С дневничком кстати вас! Удачи и хороших отвесов!
). Я настроила себя на то, что Дюкан - не диета, а просто способ нормально и правильно питаться и при этом скидывать кг)) Свой нынешний вес я видела на весах последний раз 7 лет назад! Это неописуемо! магазины-в радость и все вокруг светится))
Удачки) и линеечку сделай) будет приятнее менять цифры поуменьшению)
Сухое молоко тоже должно быть нулевой жирности?
