закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2

Re: Новобранец Юля :-)

04 апр 2012, 05:52

Лисичкина писал(а):...
Суперрр, спасибо за ссылочку, займусь этим, а то тем для форумов много и еще не орентируюсь куда глаза кинуть- разбегаются :read:



Заходи - кричи :yes4: Чем смогу - помогу :wink3:


Re: Новобранец Юля :-)

04 апр 2012, 13:34

Девчата, буду выкладывать здесь каждый день свое меню за день, а Вы если не сложно когда будете заходить если увидите что я что то не то лопаю дайте знать, я любые коррекции приму и исправлюсь, а еще вопросик, чем заменяем сахар? такими таблеточками химическими или есть другие варианты? :blush2: а жевачка- можно? а корица ? :smile3:


Re: Новобранец Юля :-)

04 апр 2012, 13:46

сегодня на завтрак был творог 0 % с корицой
на обед треска в духовли с лимонным соком
на ужин кусочек курица филе с карием на сковородочке сделаю с несколькими капельками оликого масла :smile3: это подходит?


Re: Новобранец Юля :-)

04 апр 2012, 13:59

Лисичкина писал(а):сегодня на завтрак был творог 0 % с корицой
на обед треска в духовли с лимонным соком
на ужин кусочек курица филе с карием на сковородочке сделаю с несколькими капельками оликого масла :smile3: это подходит?



Ты уже на Круизе? (масло на атаке не нужно бы..)
Голодновато, моя хорошая.. звучит все голодновато :connie_girl_pet_kitty:

Я юзаю сах.заменитель для творога и выпечки Милфорд, другого не нашла пока ) взяла в таблетках :yes4:

ну и жвачка для меня - святое дело ))))) хочу еще конфетки Зула найти без сахара ))))


Ответить

1, 2