закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 11

Re: верните мне мое тело!

23 май 2012, 10:43

:)) не соглашусь, тк во всех книгах по диетологии прописано. что НАРУШАТЬ жирным, сладким и вредным НУЖНО раз в 10-14 дней, чтобы вес не стоял. Само собой, не кг есть, а ложечками.


Re: верните мне мое тело!

23 май 2012, 10:45

ну низнаю, халва это слишком радикально, я бы черешни налопалась :mosking:


Re: верните мне мое тело!

23 май 2012, 10:46

увы, под рукой не было:)


Re: верните мне мое тело!

23 май 2012, 10:49

ог-112(было 121)
под г-90(было 98)
от-83(было 110)
ож-112(было 122)
об-109(было 120)
он-62(было 73)


Re: верните мне мое тело!

23 май 2012, 12:58

Ух, какие славные результаты :Bravo:


Re: верните мне мое тело!

23 май 2012, 13:39

да, спасиб, уже радует:) От Дюкана брала только 2 белковых дня в неделю:) В остальные дни ела все.


Re: верните мне мое тело!

23 май 2012, 13:45

Всего 2 дня? А так просто сбалансированное или нет?


Re: верните мне мое тело!

23 май 2012, 13:56

ну само собой, я же кормлю еще. Нежирное. Без спиртного. Соленое вобще не ем и еду не досаливаю. Полуфабрикаты не ем. занимаюсь:)))


Re: верните мне мое тело!

23 май 2012, 14:17

Натале4ка писал(а): если у тебя такие приступы бывают регулярно, то постоянно что-нибудь Дю вкусное держать рядом.

Скорее бы мои продукты приехали, буду сладкое-печёное делать. И побольше, побольше, чтоб и мне что-то оставалось после моих троглодитов :mosking:


Re: верните мне мое тело!

23 май 2012, 15:16

КОШ, нам требуется твоя профессиональная консультация, загляни ко мне :wink3:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 11