Зарегистрирован: 04 июн 2011, 03:18 Сообщений: 972 Откуда: Санкт-Петербург
|
goodman писал(а): Aga.... Ne zakrepila, poehala v otpusk: +3kg..... Vse zanovo! dobivaiu poslednie grammi, s ponedel'nika na konsolidatsiu  Маша, ты МОЛОДЧИНА! Вообще, я же почти год туда-сюда с Дюканом, ну я уже писала. Посижу на белках немного и опять, простите, обжираться. Я заметила, что "недавно нажранные 2-3 кг" (ну то, что за неделю обильного неправильного питания отложилось:)) у меня уходит за 2-3 белковых дня. Правда, результат не вечен. А вот те кг, что со мной уже давно такому трюку не подвластны. Поэтому я и хочу сейчас пройти весь путь - от начала до конца
_________________ СТАРТ -02.6 (60,4) АТАКА -02-05.6 (-1,9) КРУИЗ -05.6 (58,5) 14.6-57,7 (9дн-0,9, вс-2,8 20.6-56,4 (6дн-1,3, вс-4 27.6-55,9 (7дн-0,5, вс-4,5 06.7-55,5 (9дн-0,4, вс-4,9 12.7-54,9 (6дн-0,6, вс-5,5 18.7-54,3 (6дн-0,6, вс-6,1 25.7-54,0 (7дн-0,6, вс-6,4 09.8-53,2 (15дн-0,8, вс-7,2 11.9-51,4 (33дн-1,8, вс-9 КОНСОЛИДАЦИЯ - 05.09
|
|