Поздарвляю, удачи, держи темп.

спасибки

Девочки, я сегодня по рекомендации записалась на массаж
Такого восторга я давно не испытывала. Мед, банки на протяжении 2х часов. Массажист женщина просто умница, сразу было видно толковая с большим опытом работы. Давно такую искала. Всю соль мне разогнала, конечно это только начало, но впредь обещаю себе как минимум раз в месяц себя баловать таким оздоровительным массажем. А сейчас пока 10 сеансов пройду. Очень себя хорошо чувствую

Молодчинка!
Вот полюбишь себя, начнешь радоваться каждому дню.... и сразу вес лишний улетучится!!! Вот увидишь!!!

Да уж действительно надо себя полюбить

Привет всем!!!
У меня сегодня замечательное настроение и всем желаю того же.
Утром была на двухчасовом массаже, о кот. писала выше.
После него выхожу переполненная энергией.
Сейчас сварила себе овощной борщ на работе, такая вкуснятина получилась
Подписала DIET Borsh))) все равно все сидят его и дружно лопают))всем очень понравился.

Привет! И я на Атаке скинула 5 кг.
Дальнейших нам успехов!

У меня на атаке тоже почти 5 кг ушло за 7 дней.
Удачи нам в дальнейшем похудение.

Сварила на работе борщ!!! Ничего себе, вот бы мне так, чтобы на работе еще и обед себе приготовить. А то за весь день набегаешься, насовещаешься, а вечером дома к плите. Просто день сурка уже какой-то, кастрюли устала мыть.

У нас на работе есть своя кухня
Неприятная новость:
Вчера был у меня небольшой срыв,
я съела пару картофелинок во фритюре...не описать свое состояние после этого, очень была расстроена . Сегодня чисто белковый день.