А можно и мне поДюканить немножечко?!

[Madina76]

Каждый день сталкиваюсь с проблемой отсутствия аппетита, просто не хочется есть! А Дюкан говорит, что голодать нельзя, стараюсь впихнуть в себя хоть что-то, у вас были подобные ситуации?

это белковое пресыщение))) все проходит)

[pola-la]

Каждый день сталкиваюсь с проблемой отсутствия аппетита, просто не хочется есть! А Дюкан говорит, что голодать нельзя, стараюсь впихнуть в себя хоть что-то, у вас были подобные ситуации?

Привет, у меня тоже так бывает, что я совсем не хочу кушать, тогда и не кушаю, зачем организм насиловать. Вот например, я сейчас приболела и вообще ничего не могу в себя запихнуть, кроме индюшиного бульончика и пью много чая, разного и чувствую себя нормально. Я знаю, что потом захочется опять кушать, и наемся отпуза, но только полезного и все будет ок. Это из моего опыта... так что не переживай