Привет! Располагайся, обживайся. Тут народ душевный, если что помогут и подскажут. А худеть-то на сколько надо?

Спасибо, похудеть надо на 10 кг.

Ура!! У меня за 2 дня атаки ушло 1 кг 100 гр.

Поздравляю с первой победой! Продолжай в том же духе! Хорошие отвесы в начале очень стимулируют.

Привет всем! Девчонки я вчера согрешила слопала 3 конфеты, что теперь делать

Привет! я тоже новенькая! правда Атаку уже прошла! непереживай (по секрету я тоже пару шт слопола во время атаки!) ты слопала вчера, а утром что весы показали?

Я вообще всегда сладкоежка, на форум подалась... чтоб справится с соблазном!) Я так для себя решила, готовить сладкое сразу по рецептам которые здесь... чтоб не было такого - канфетки лопать)
Вот сегодня буду ленивые вареники делать!

На весах ни отвеса ни привеса.

расскажешь потом. у меня получилась каша по вкусу и консистенции как пшеничная

Получились не плохо! см. дневник!
viewtopic.php?f=18&t=5868&p=387405#p387405

на следующие утро я их в мультиварке поджарила без масла, так еще вкуснее)