закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 132 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Первый раз худею ...
СообщениеДобавлено: 26 фев 2013, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2013, 01:01
Сообщений: 82

Не в сети
Надо срочно покупать электронные весы - сегодня мои механические старые показали отвес еще 1 кг :scratch_one-s_head:
Просто не верится - так просто....
Сегодня последний день Атаки - итого 6 дней ЧБ
Завтра еще взвешусь и в Круиз ))))

Сегодня на завтрак
Половинка хлеба Дю
Яйцо вар 2 шт
Соленая семга 1 мал кусочек грамм 40
Зел чай с лимоном

_________________
 
 
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
 Моя диета: диета Дюкана   




Атака
21.02 - 26.02 - 4 кг
Круиз
27.02 - 27.03 - 3,8 кг
27,03 - 27,04 - 2.3 кг
27.04 - 27.05 - 1.6 кг
27,05 - 27,06 -


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Первый раз худею ...
СообщениеДобавлено: 26 фев 2013, 10:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2012, 04:49
Сообщений: 332

Не в сети
angelyna писал(а):
Надо срочно покупать электронные весы - сегодня мои механические старые показали отвес еще 1 кг :scratch_one-s_head:
Просто не верится - так просто....

вот и у меня тоже самое :smile3: электронные весы-это вещь! :ok:
а так не поймёшь сколько грамм минус или плюс...лучше б конечно всегда минус :mosking:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Первый раз худею ...
СообщениеДобавлено: 26 фев 2013, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2012, 04:49
Сообщений: 332

Не в сети
я так поняла тебя зовут Ангелина,да? а из какого ты города?

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Первый раз худею ...
СообщениеДобавлено: 26 фев 2013, 12:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2013, 01:01
Сообщений: 82

Не в сети
не, меня зовут Аней ))
Ангелина это так - псевдоним инетовский уже много лет ))
сейчас уже 10 лет живу в Украине в Харькове

_________________
 
 
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
 Моя диета: диета Дюкана   




Атака
21.02 - 26.02 - 4 кг
Круиз
27.02 - 27.03 - 3,8 кг
27,03 - 27,04 - 2.3 кг
27.04 - 27.05 - 1.6 кг
27,05 - 27,06 -


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Первый раз худею ...
СообщениеДобавлено: 26 фев 2013, 23:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2013, 01:01
Сообщений: 82

Не в сети
Обед
Тушен курица с острым соусом
Чай зеленый

Ужин
Тушен курица
Бульон 100 г
Зел чай с молоком

Наелась нормуль, чувствую прям полный желудок, но тянет пить воды, наверное курица была сильно острая все-таки :mda:

Завтра в Круиз и все еще не знаю что буду есть и как распределить мне, чередовать то есть ЧБ и БО дни :dntknw:

Пойду поизучаю :read:

_________________
 
 
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
 Моя диета: диета Дюкана   




Атака
21.02 - 26.02 - 4 кг
Круиз
27.02 - 27.03 - 3,8 кг
27,03 - 27,04 - 2.3 кг
27.04 - 27.05 - 1.6 кг
27,05 - 27,06 -


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Первый раз худею ...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 06:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2012, 04:49
Сообщений: 332

Не в сети
привет Аня!
я чередовать буду 2/2 мне так удобно,можно и 1/1
кто то чередует 3/4

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Первый раз худею ...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 09:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2013, 01:01
Сообщений: 82

Не в сети
Ну что могу сказать - Атака окончена, сеня буду капустку с луком тушить.
Купила брокколи, она такая красивая , что жаль готовить ее :):)

На Атаке по итогу -4 кг
Сегодня с утра судя по механ весам отвеса нет, но радует что и привеса нет.
Грешу на то, что много вчера пила чаю зеленого с молоком, наверное, поэтому отвеса нет.

Щас спеку кексик или кто егокак называет хлебушек Дю, хочу с укропчиком его запечь и с творогом, вчера оч понравилось.

Вот думаю заказать отрубей пшеничных и какао, а то я пока в магаз дойду, совсем затоскую от однообразия (

Решила круизить пока 1/1. Там посмотрю..

Спасибо что заходишь, darya56 :Rose: очень приятно, что я не сама с собой разговоры веду

_________________
 
 
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
 Моя диета: диета Дюкана   




Атака
21.02 - 26.02 - 4 кг
Круиз
27.02 - 27.03 - 3,8 кг
27,03 - 27,04 - 2.3 кг
27.04 - 27.05 - 1.6 кг
27,05 - 27,06 -


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Первый раз худею ...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 09:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49
Сообщений: 491

Не в сети
привет!
круто ты скинула! за неделю 8 кг!!!
я по линеечке смотрю...
а почему пишешь, что 4?
в любом случае очень рада за такие отвесы, пусть даже не мои... мотивирует!)))
успехов на круизе!))

_________________
Изображение

буду рада гостям! viewtopic.php?f=18&t=6373


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Первый раз худею ...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 10:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
С удачным окончанием Атаки! =) На Круизе будет повеселее в плане еды, только не переживай, если привесы будут - это нормально. =) Всё в итоге будет уходить. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Первый раз худею ...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 10:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2013, 01:01
Сообщений: 82

Не в сети
Haтaлья писал(а):
привет!
круто ты скинула! за неделю 8 кг!!!
я по линеечке смотрю...
а почему пишешь, что 4?
в любом случае очень рада за такие отвесы, пусть даже не мои... мотивирует!)))
успехов на круизе!))


Не, я скинула. На Атаке 4 кг, просто мах вес был 120, кое -как 5 кг ушло само, я начала худеть с веса 115 кг, так что пока тока 4 :). Подправить надо линейку щас не 112, щас 111.
3 единички, надеюсь счастливые ))
Спасибо за пожелания

_________________
 
 
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
 Моя диета: диета Дюкана   




Атака
21.02 - 26.02 - 4 кг
Круиз
27.02 - 27.03 - 3,8 кг
27,03 - 27,04 - 2.3 кг
27.04 - 27.05 - 1.6 кг
27,05 - 27,06 -


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 132 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: