А зачем вы в течение дня взвешиваетесь, только добавляете себе беспокоств. Взвешиваться нужно по утрам, после туалета, в минимуме одежды.
Человек к вечеру становится на 2 кг тяжелее и на 2 см ниже.

согласна )
это я так..балуюсь

5й день Чередования и 9й день диеты в целом
болят почки
вычитала, что причиной может быть сахарозаменитель Rio Gold, выкинула в мусорку, благо на сладкое я не падка - буду пить напитки без сахара

посмотрим, пройдут почки или нет
если нет, то под вопросом вся диета
почки важнее..

Добрый день! Почему то нет ответов на проблему с почками( сама вчера прочитала отрицательные отзывы в интернете именно про почки -на форуме ответов тоже не нашла- может кто объяснит.