Мурлыськины страсти по Дюкану

[мурлыська↑↓]

Это харашо, что ты птичек не кушаешь, кушай курочек-они полезнее

Курочка это да)))) Кстати тогда попутно еще вопрос - можно питонить только грудки? или бедра и ноги без кожи??

[Птица Счастья Ив↑↓]

Входит и чай , и кофе, и суп
Можно и бедра и ноги, только без кожи и жира, в бедрах внутри есть прямо большие кусочки жира, вот с ними надо быть осторожнее. Меньше всего жира в грудке и ножках.

[Arnika↑↓]

Привет, дорогая, вот и я к тебе в гости добрела, знакомиться))
Молодец, что к нам присоединилась, очень рады!
Хороший темп, умничка, главное, не срываться, и всё будет чики-пуки

[Arnika↑↓]

Оооо, сейчас только почитала, это ты цельных 7 кг уже скинула!
Господи, какая я счастливая была, когда 7 кг первые ушли, гордая неимоверно!

[мурлыська↑↓]

Входит и чай , и кофе, и суп
Можно и бедра и ноги, только без кожи и жира, в бедрах внутри есть прямо большие кусочки жира, вот с ними надо быть осторожнее. Меньше всего жира в грудке и ножках.

Класс!!!!! а то я поначалу боялась - что плохо худею из-за малого количества чистой водицы. А так получает я литра 2 вливаю кажный день. Ибо на работах двух в общей сложности по 12 часов работаю - кофе только и пию, а то горло сохнет разговаривать так много
Так значит можно со специями ног куриных в духовке в мешке запечь))))))урааааа

[Flaesh↑↓]

Итак день...хм...какой же день-то.... 18й день Круиза. Потеряно навсегда 2 кг....Маловато и неощутимо - но все же победа!
Вес на сегодня так же 92.100.
Проснулася, потянулася, а время уже 3 часа дня))) Люблю поспать блин)
Выпита чашка кофию с молоком 0,5%, сьедена вторая половина вчерашней галеты с курогрудкой копченой ломтиком. На старте бутылка воды 0,6.
Кстати меня очень волновал вопрос - входит ли кофе, чай в положенные объемы воды.... Ибо просто воду пить в таких количествах не могу....Думала думала , ответа не нашла....Пью и то и то... Что скажете??

Конечно, можно! Я вот вообще без кофе не жилец на этом свете
поэтому у меня, наверное, половина всей нормы воды - это кофе.
Ничего себе ты поспать любишь!

Последний раз редактировалось Flaesh 14 июл 2013, 15:30, всего редактировалось 1 раз.

[мурлыська↑↓]

Привет, дорогая, вот и я к тебе в гости добрела, знакомиться))
Молодец, что к нам присоединилась, очень рады!
Хороший темп, умничка, главное, не срываться, и всё будет чики-пуки

Привет))))) Рада познакомится, заходи!!!!
Стоим 3й день уже, никакого темпа
Но на работе все заметили, что похудела - спрашивают интересуются)))

[Flaesh↑↓]

Оооо, я тоже птичка, тока волшебная!!!

О, и тебе привет! Опередила меня

А как к тебе человек- птичка в гости попасть можна?

И куда это делся мой тебе предыдущий ответ?
В гости ко мне - это в процессе! Как раз пытаюсь решиться, очень стесняюсь

[Птица Счастья Ив↑↓]

А сколько времени у тебя после Атаки прошло?

[мурлыська↑↓]

Конечно, можно! Я вот вообще без кофе не жилец на этом свете
поэтому у меня, наверное, половина всей нормы воды - это кофе.
Ничего себе ты поспать любишь!

Я же Кошко, сплю и ем)))) а еще работать заставляют(((( поэтому суббота и воскресенье если удается - сплю до победного)))))