Привет!!! скинуть немного надо, поэтому поднажми, время всё меньше! и какие макароны, усё, крошка -забудь!!))) Успехов!

чем меньше тем сложнее:) но я работаю над этим)

16/05 75.5 наконец скинула все наеденное и выпитое
завтрак отруби айран курица
обед пирог рыбный
ужин пирог рыбный
спортзал - супер ок

а что с водичкой? приветик

привет! вода у меня всегда ок в дни спортзала..) ток на трене уходит литр. было б и больше но тащить с собой лень

флюидю тебе похудалок