Я стройняшка)

apohitiya

Алекса74 писал(а):

После первого дня атаки у меня аж -2100!!!

Алекса74

apohitiya писал(а):

Алекса74 писал(а):

После первого дня атаки у меня аж -2100!!!

Спасибки

Куда-то моя аватарка делась... :pardon:

Я с Урала

Алекса74 писал(а):

ПРиветы всем! После первого дня атаки у меня аж -2100!!!

Сашуль, ну начало хорошее положено

теперь старайся без нарушений и срывов.

лето не за горами, мы просто обязаны быть красивее всех ))

удачи, дорогая ))

Алекса74 писал(а):

так приятно видеть старых знакомых!

приятно слышать ))

Алекса74

Я с Урала писал(а):

мы просто обязаны быть красивее всех ))

в точку

Я с Урала

давай, не ленись...
меню здесь своё выставляй, чтоб мы контролировали тебя )))

кстати, была сег. в Магните на Молдавской (ок.Фокуса), там и КК продают, и ОО, и пудинги ХААС (состав как у Др.Эткер)
так что, если не далеко тебе, то закупайся ))

Irina79

Офигенный отвес,поздравляю :ok:

Всю жизнь о таком мечтала :tender:

Я за всю Атаку меньше сбросила :yes4:

Я с Урала

Сашуль, ну как дела ?

Алекса74

Я с Урала писал(а):

Сашуль, ну как дела ?

Приветики, у меня все нормуль! еще минус 900! :smile3:

Итого за 2 дня 3 кг :curtsey:

Вот бы и дальше так всю атаку :girl_sigh:

Это я скинула наетое сверх прошлого начального веса. Самочувствие вроде ничего так, только слабость в ногах, зато настроение на подъеме! :girl_in_love:

Irina79 писал(а):

Офигенный отвес,поздравляю :ok:

Всю жизнь о таком мечтала :tender:

Я за всю Атаку меньше сбросила :yes4:

Спасибо, Ириш, у самой никогда такого не было...

Я с Урала писал(а):

кстати, была сег. в Магните на Молдавской (ок.Фокуса), там и КК продают, и ОО, и пудинги ХААС (состав как у Др.Эткер)
так что, если не далеко тебе, то закупайся ))

Лена, видать я много пропустила, что такое КК и ОО???? про остальное догадываюсь)

Меню:
Яичница с тушенкой (от жира отделила)
Сырники творожные печеные
Грудка отварная и чуток бульона
Кефир
Творожок
Ужин пока не знаю

Баба -ЯГАдка

Привет гулёна))) Наконец-то ты появилась))) :drinks:

Правда я тоже после НГ в загул ушла, но девочки мне помогли вернуться :blush2:

Правда еще предновогодний вес ни как не верну((( но осталось чуть-чуть и полечу дальше))) Так что давай догоняй) :wink3:

КК - кукур.крахмал, ОО - овс.отруби)

Я с Урала

Алекса74 писал(а):

Итого за 2 дня 3 кг

Сашуль, хорошо стартанула !!!

теперь жалко такие результаты терять
так что давай серьёзно настраивайся, чтоб без всяких нарушений
и продумывай уже сейчас меню на 23февр и 8марта
чтоб не было мучительно больно ))

как сынок учится? он же у тебя в кадетском классе, да ?

Я стройняшка)

Кто сейчас на форуме