Худеем к Новому году!!!

-frau-

Anahit1 писал(а):

-frau- писал(а):

Я наверное поняла в чём проблема, я ж не сплю в будние дни нормально, до 5 утра (6 часов), потом мужа на работу провожаю, потом в 7 дочку, а в выходнае могу до 9 поваляться, тогда и отвесики получаются

Вот и докопалась до причины,Люба. Значит, ложись спать пораньше- мне это никогда не удается- тогда будешь отвешивать. И будь готова к долгому процессу- чудес не будет :no:

. Мы все время от времени жалуемся и плачемся, но точно знаем, что нужно держаться и не срываться :yes4:

я готова конечно, если быстро то только Эбола, а оно нам надо? ну правильно не надо))) :mosking:

Anahit1

Точно, не надо :no:

-frau-

Доброе утро девочки :victory:

А я застряла с этим 104.4, ну ничего сегодня всё по плану, мы 14 в Украину собрались ( со свекровью знакомиться, вернее мы знакомы но по телефону)
хочу с 2 значной цифрой поехать, ой а ещё оттуда мы собачку привезём, уже все хотим малышку французского бульдога :connie_girl_pet_kitty:

Натуля Т.

Экстремальная табличка :mosking:

. Я тоже встаю рано, в 6 утра, но ложусь не позднее 22, правда еще сериалы смотрю. Когда я прошлый раз готовилась худеть, перечитала кучу литературы. Основа потери веса это белок, движение и сон.

-frau-

Натуля да я знаю, даже вчера в обед поспала :lazy2:

vera_nika

Привет! Я тоже худею к Новому Году! :mosking:

-frau-

vera_nika писал(а):

Привет! Я тоже худею к Новому Году! :mosking:

Привет Вероника :drinks:

, я видела , уже пару раз путалась)))

vera_nika

-frau- писал(а):

vera_nika писал(а):

Привет! Я тоже худею к Новому Году! :mosking:

Привет Вероника :drinks:

, я видела , уже пару раз путалась)))

Исправлю на худею к Рождеству! :mosking:

Пардон, сразу не увидела :mosking:

-frau-

vera_nika писал(а):

-frau- писал(а):

vera_nika писал(а):

Привет! Я тоже худею к Новому Году! :mosking:

Привет Вероника :drinks:

, я видела , уже пару раз путалась)))

Исправлю на худею к Рождеству! :mosking:

Пардон, сразу не увидела :mosking:

Ничего страшного, заходи в гости :thank_you:

Натуля Т.

Знаешь- значит используй. :ok:

Худеем к Новому году!!!

Кто сейчас на форуме