А я все поснимал)
Но вообще, у меня нижняя губа приколота, был септум (сняла, ибо не заживал, буду переделывать) и уши были вдоль и поперек. Сейчас, одно только проколото, второе заросло (там тоннель не дотянула, и оно срослось все). Вот проколотые и тяну)
Хочу ещё пальцы проколоть, большие, на фаланги.


Иии, всем добрый день!
Встала в 1-30, сегодня ночная смена.
Завтрак: омлет из 1 желтка и 3х белков + чуть молока + 4 крабопалки + тофу и 10гр риккоты. Использую уже солезаменитель. Кофе с с/з.

Ханна, привет! Ну и как тебе солезаменитель?

Привет)
Ну, на чистую пробовать не советую хд по вкусу, как крепкие Есентуки
Но в омлете, например, привкуса не заметно. Выглядит, как очень мелкая соль, с вкраплениями волокнистых гранул.

Перекусила 1 крабопалкой и сырными снэками (4 тонкие палочки) из дю-магазина. Надо бы самой таких сделать, ибо 300р за пачку как-то не ок. А состав элементарный.
Выпила кофе с с/з и молоком. Время пойти поставить готовиться курицу на рабочий "обед". У меня цыпленок, поэтому, просто разрежу его на запчасти, сниму кожу и запеку со специями.

Ага, а отеков от нее не бывает, так? Что за состав в снэках, делись!

Я буду на работе, скину фоточки коробок)

Покушала остатки карри, собираюсь на работу. В идеале, успеть бы по дороге забрать весы свои :((((

Уряяяя,уже весы пришли,быстро они добежали))).
Бум ждать отчета по весу.

А в чём смысл солезаменителя? Типа он воду не задерживает?

Про сырные снеки тоже почитаю, интересно.

И весы твои я уже жду, тоже интересно, сколько ты скинула)

likalika1970,
привет)
да еще долго шли, если бы заказала чуть раньше, пришло бы в течение суток.
Да, завтра вечером будет взвешивание, ибо вечером у меня будет утро хд

Talvi, привет х)

В ней пониженное содержания натрия. После того, как я вернулась на Дю, мне стало во всем видеться ОЧЕНЬ много соли.
А вот выдержка из описания: "Соль пищевая профилактическая с пониженным содержанием натрия", в которой 30% хлорида натрия заменены на соли калия и магния, улучшает работу сердечной мышцы, восполняет дефицит этих макроэлементов при приеме диуретиков, способствует уменьшению отеков.

Рекомендуется вместо обычной соли:
- беременным и кормящим женщинам для профилактики отеков;
- больным гипертонической болезнью, диабетом, ожирением,
- пожилым людям для нормализации артериального давления, улучшения работы сердца, почек, снижения массы тела;
- всем детям и взрослым для профилактики перечисленных заболеваний."


Сырные палочки Fit&sweet.
Состав: сыр диетический, яйцо куриное, овсяные отруби, пшеничная клейковина, разрыхлитель, эритрол, соль, сукралоза, вода питьевая, сорбат калия.
Пищевая ценность на 100 гр.:
белки: 28,8 гр.
жиры: 7,9 гр.
углеводы: 1,8 гр.
Энергетическая ценность:
199 ккал.

А весы вот такие, красивуууучие


Если честно, страшно взвешиваться а вдруг там нет отвеса хд

Ухх, какие палочки аппетитные, надо будет попробовать приготовить что-нибудь подобное), а весы суперские