Zotichka писал(а):Света!!! привет!!1рада, что у тебя уже новая циферка - 6!!! А насчет срыва - тебя уже "Вздрючили" , так что не буду повторяться... молодец, что вышла1!! Может попробуешь, как советовал Дюкан в таких случаях - сделать 4 дня Атаки, а затем - вперед, вновь по своей обычной программе!! Удачи!!!
то есть если на круизе срыв, надо сделать своего рода "атаку" ?? насколько? как? я сегодня оч плохо себя вела ))) вот тут все -> viewtopic.php?f=18&t=1500
После обжорства я один день атаковала, а потом как обычно, и кг все равно уходят, но впредь постораюсь вести себя послушно, ведь осталось совсем чуть-чуть
всем приветы...неее обжорством пока не занимаюсь, просто пока делиться нечем...кстати хотела узнать если у меня "красный день календаря" то вес может прыгать
хотя есть чем поделиться влезла в брюки 5-ти летней давности уххх, а еще недавно платешко себе заказывала его мне привезли,а оно ооочень велико, размер был 48-50
, так что не буду повторяться... молодец, что вышла1!! Может попробуешь, как советовал Дюкан в таких случаях - сделать 4 дня Атаки, а затем - вперед, вновь по своей обычной программе!! Удачи!!!
