Главное - ввязаться в драку!

[барабака]

Все те же 80 кило.
Всю неделю МЧ трепал нервы. В итоге - в 6 утра слопала полбанки сгущенки, а потом еще конфетами заполировала. Счастья не принесло, но и ужаса тоже не испытываю. Как будет - так будет.
Хотя после сгущенки и конфет стало легче себе объяснить, что МЧ того не стОит, чтобы разжираться заново.

[барабака]

Те же 80. Организм задумался - будет ли ещё сгущенка?
нет, не будет
продолжаем дюканить

[барабака]

А у меня праздник! влезла в свои обожаемые брючки, в которых последний раз выписывала - дай бог памяти! - в начале 2009 года Правда, пока они только застегнулись, и сесть в них - опасно для швов, но почти спокойно сошлись на мне, а в сентябре, т.е. 4 м-ца назад, помнится, я рыдала, что они не то, что не застегиваются, а близко и не сходятся.
Ух ты!

А в брючках уже можно и сидеть, и даже есть
Зато есть блузка... как раз "пузомерка" на оставшиеся кило

[Нефи]

приветик, вотты меняи обогнала. я до 80 доходила, но сейчас снова около 81 стоит,гад. нуничего доползу как нибудь. закрадвается ужасное подозрение, чтопридется не до 75 худеть, а до 70.ужас...

[барабака]

Вес так и застрял на 80.
Главное - ни есть, ни пить периодически не хочется вообще!
Впихиваю в себя на ужин куриную отбивную в специях,и... усё.
Вот что это?

[барабака]

приветик, вот ты меня и обогнала. я до 80 доходила, но сейчас снова около 81 стоит,гад. ну ничего доползу как нибудь. закрадвается ужасное подозрение, что придется не до 75 худеть, а до 70.ужас...

Почему до 70? Ты думаешь, что 75 будет плохо?
Когда-то у меня стоял на 88, помню, 2 недели и я тут билась лбом в монитор в отчаяньи. Ушло же
Так что и 81 - пройдет
Девочки, кто старше 35, вы пробовали японский массаж Асахи для лица? Ну чтобы не обвисало?

[ezther]

(вхожу в означенную возрастную группу )
про массаж японский в курсе,но пока не пробовала,тк люблю мышцАми поиграть ...КОНКРЕТНО и меня только все ПОД лицом волнует.Довольна эффектом от обычных прессо-качательных скручиваний (многочисленные подьемы головы с плечами ,лежа на спине )тк и шею подтягивают заодно)
Недавно Вике-(Мать) про второй подбородок отвечала
"надо ПОСТОЯННО делать упры на напряжение мыщц: всевозможные выдвигания нижней челюсти немного вперед, открывать -закрывать рот при откинутой голове, себя мокрыми полотенцами снизу похлопывать, поставить руки локтями на колени и жать на кулаки подбородком и тд и тп... В инете на эту тему всего много...Тот же Бодифлекс с Львом. Надо ВСЕ делать и как можно скорее ,чтобы ТОЧНО сработало .
вот еще занятие на эту тему Алены Россошанской
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3758111
( это лишь 1 видеоурок этой ведущей )

[барабака]

Внезапный сюрприз с утра, вес 78,5 кэгэ

[барабака]

ezther, спасибо за ссылку. Начну обязательно делать, а то из-за того, что лицо тоже худеет, начал подвисать подбородок и контуры лица, и тут ни только кремами с маслами, ни супер-увлажняющие маски полностью не помогают. Вот думаю, массаж Асахи начать, в инете отзывы о нем хорошие.

[барабака]

Обнаружила лажу с весами благодаря блузке-пузомерке.
Итак на весах те же 78,5 кило. Блузка застегнулась и наконец-то не расходится на груди
НО!!! раньше я ее носила при весе 78-80 кг на тонкую водолазку и она прекрасно сидела.
Одно из двух - либо старые весы и мои нынешние показывают разный вес (что вероятно)
либо (версия)
тогда и сейчас разные объемы тела (что также возможно)
Поэтому создала третью линеечку с весом 70 кг, имея в виду возможную разницу в показаниях весов.