Сегодня я в пессимизме и печали
отвес небольшой -0,3 кг, вес утром 62,7 кг....
вчера с психозу навернула покупного рулета и несколько печенек (странно терпеть не могу ни то ни другое), так же вчера весь день хотелось всякого с ярким вкусом: острого, чесночного, приторно сладкого и другой бяки..КД далеко, а ПМС начался?
Утром была большая уборка, дети орали и ныли, хотели внимания...уныло...а чистота ведь нужна...старшему от меня досталось , за дело конечно, но слишком жёстко ...жалею ...пустырник кончился...надо пополнить запас, а то совсем нервишки ни к черту...
как то странно...с мужем живем как соседи...общение бытовое...никому ниче не нужно...я уж молчу о поддержке в моем нелегком деле ...ладно перебьюсь
диету продолжаю не смотря ни на что, всё будет хорошо

Мои результаты на сегодня:
Ваш ИМТ: 27.9
Избыточный вес
У вас избыточная масса тела (предожирение). Рекомендуется снижение массы тела до пределов нормы (норма ИМТ в пределах 20-25).
Ваши достижения:
3.3 кг — вы сбросили с начала похудения
12.7 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 июля (25 дня)
График завела чуть позже..


Ах да....всё забываю указать, что Дюкан для меня посчитал идеальный вес 55 кг, но чето я не согласная , хотя и с 55 кг., я буду уже счастлива и здорова)))

Это ПМС и обычная материнская усталость... на мужа не ругайся, они не умеют выражать эмоции... мужской подход: Если тебе это надо, дерзай! Но они не умеют восхищаться результатами в основной своей массе. В конце концов, ты ж не для него это делаешь-то! Хотя конечно хочется чтоб похвалил и оценил. Я иногда сама напрашиваюсь на комплимент. Так и говорю: Ну скажи мне, что я молодец! И хорошо становится.
Мои меня тоже очень даже выводят периодически. Но как-то раз я посадила их перед собой, и объяснила, что так бывает, когда мама сильно устает и ее никто не слышит. Рассказала о том, что чувствую и попросила прощения. А теперь, когда пора наказывать за дело, сообщаю, что я очень сердита сейчас и мне надо немного отдохнуть. 2 минуты, и обходимся без наказаний, но с беседой и исправлением ситуации. Ну а если повышаю голос, то ВСЕГДА прошу прощения и объясняю причину. Может это и не правильно, но мне кажется, что понимать маму они могут научиться только если мама будет говорить о своих чувствах и проблемах. Детки подчас гораздо мудрее нас. Держись! Все наладится!

Спасибо большое, поддержка нужна в последнее время !!!
на комплименты сама напрашиваюсь уж всегда...просто я сама не скуплюсь на них мужу...обидно играть в одну сторону..накипело
детишки у меня понимающие, я объясняю свои чувства, вроде пока слышат, просто терпения не хватило сегодня
буду ждать КД и работать над собой

Ну и умничка! Дак и напрашивайся на комплименты! Это ж как условный рефлекс, потом так привыкнет, что во вкус войдет, еще и останавливать будешь мужчинки - они еще капризнее, чем мы красавицы

Ой, Аня, чет прям ты у нас совсем запечалилась...
Держись, солнышко! Мы с тобой
По поводу рулета и печенек, не переживай, у меня тоже такое бывает, хочется того, что по сути не ем никогда наверно это организм в рамках диеты так резвится
На мужа не сердись, мужчины в большинстве своем такие, тут уж ничего не поделать

Посмотрела фильм-мотиватор " В погоне за счастьем" с У.Смитом...прониклась, даже прослезилась....

а вот и я!...хандра вроде закончилась еще раз спасибо девчёнки за поддержку
вес 62,4 (-0,3кг) небольшой отвесик...приятно
вчера готовила оладушки из куриной печени...вкусно...и еще готовила кабачковую икру, которую мне можно было бы...получилось вкусно! поужинала вкусняшкой

здорово то как:) вкусняшки наше всё))

Да Машуль, это точно! особенно перед КД когда в гости приходит ЖОРИК!
Че-то сегодня разошлась...эх!
забабахала котлетки из куриного фарша с отрубями (мужу понравилось), потушила капустку, вечером сделал творожно-фруктовый крем и шоколадное молоко...вкусно, не грустно, довольна
пепси выпила днем (там кофеин)...образовалась дикая активность, убралась, наготовила, сижу, спать не хочу лай-лай-лай