Меню на сегодня (ЧБ):

З.: одна котлетка - вчерашняя, та самая, которая сочная только по названию, увы + кофе с молоком
О.: Рыбка, тоже вчерашняя. Там правда соус "томатно-сырный", но в порции, кторую мы вчера втроем ели и вот еще мне на сегодня хватило, всего один (пусть и большой), помидор. Так что сойдет за 1 л. томатной пасты
П.: Творожок 200г + кофе с молоком
У.: 2 куриные котлеты +Творог нежный

Такое меню у тебя разнообразное и вкусное... прямо пальчики оближешь! Я ленюсь готовить
Немецкого не знаю, стала переводить переводчиком гугл, напереводил он мне черте чего, не поймешь Верю тебе на слово - это просто шикарная новость! Мы часто на великах перемещаемся, на метро всего один раз с ними ехали, так как под дождь попали и купили на них билеты. А так можно тогда почаще и подальше уезжать. А вне сотой зоны как? Вы ездили вне сотой зоны?

А я если готовить не буду - сорвусь... как пить дать...
Но для себя одной все равно никогда бы не наготавливала. Так не интересно.
Но мой любимый к счастью ЗА здоровое питание. Так что все что я готовлю - любит и нахваливает. Да еще и самую главную работу на себя берет зачастую (это я о мытье посуды, разумеется). Что-ж не готовить так



Ой... сорри, нужно было сначала осведомиться о языковых навыках Ну в общем, все надежно и достоверно Можно в метро (время в будни указано на дверях некоторых вагончиках) и в S-Bahn. Кстати, это по-русски что? Гугл выдает "городская железная дорога"
А Вы, получается, в Вене не так уж и давно?

Вне зоны 100 - хороший вопрос... я думаю так - там ведь нужно и за себя доплачивать... боюсь, наши проездные туда никаким боком уже не относятся. Так что и за велики платить придется.
Но мы их совсем недавно приобрели, так что пока и не выезжали за город. Точно и не знаю, что да как.

Мы скоро 2 года в Вене. Но немецкого не знаем. Муж английским владеет и этого вообщем-то хватает обычно. Почти все на английский легко переходят, если просишь. S-Bahn по русски электричка. Транспорт в Вене устроен очень здорово. Интервалы что на метро, что на электричке очень маленькие и такой толпы как в России практически не бывает. С поездками вне зоны 100 я почему спрашиваю... зреет у меня мысль съездить в долину Вахау с великами - http://venagid.ru/14244-melk-krems-cruise-danube
Мы там недавно были, там очень красивая велодорожка и такая длинная. Здорово было бы доехать туда на электричке и там покататься

Доброго при доброго июньского утречка!

А у меня сегодня радость! Коим-то макаром -500

Благодарю за сие чудо волейбол! Хоть вчера и небыло у меня "зарядки", играла вяло, но все-ж таки спорт. Сделал свое дело.

Если честно, я настроена на то, что завтра вернется немного. Это же вода ушла. Морально себя к этому готовлю. Или нельзя так думать? Ну там мысли материализуются и все такое...
Ну да ладно, как бы то ни было, сегодня я довольная!

Еще вчера после волейбола, в половине одиннадцатого ночи, наготовила на сегодня вкусняшек. Спала очень мало (легла в 00:30, встала в 06:00), но если бы не приготовила ничего, было бы тяжко. Не хотелось перебиваться консервами и салатом. Нам срыв не нужен
Ну и любимому на работу нужен был паек

Меню на сегодня (БО):

З.: бутерброды из Хлеба от Оксаны (хлебушек, творожок, рыбка, огурчик) этот хлебушек всем советую! Много получается и ну ооочень вкусно.
О.: Мясная пицца + немного огурца
П.: Настоящий Браууууни (без отрубей)
У.: остатки куриного салата, немного мясной пиццы и помидор + кофе с молоком

Согласна на счет транспорта. Вена большая, но если живешь у метро - ВСЕ рядом!

Как интересно расписано все на страничке... Ну так почему нет, на поезде можно брать велосипед, на сколько мне известно. Просто доплатите за него.
Побегу на сайт oebb загляну, что говорят

Поздравляю с отвесом !
Настраиваться ни на что не надо, будет так, как будет... все по-своему худеют, мой организм вообще загадочно себя ведет, после бо минус, после чб в плюс могу уйти. Главное, чтобы настроение хорошее было и самочувствие. Если с этим порядок, значит все правильно делаешь, и похудение будет идти!

Значит так, вот мой перевод (грубоват и с ошибками, у меня русский немножко хромает уже... но тем не менее):

В большинстве поездов междугородного трафика можно брать велосипед. По национальным маршрутам (в Австрии) требуется специальный билет по цене 10% от полной стоимости билета на желаемый маршруту. Но как минимум 2 евро. Можно покупать так же проездные на неделю или на месяц для Вашего велосипеда.

На интернациональных маршрутах - Biking International Price - 12 евро.

Далее идет разделение на региональные и дальние поезда. Что куда относится... похоже нужно либо знать, либо узнавать индивидуально ))
И так:

Региональные (Nahverkehr):
S-Bahn, Regionalzug, RegionalExpress - в них невозможно зарезервировать места и можно брать велосипед только, если есть достаточно свободного места в вагоне.

Дальние (Fernverkehr):
Здесь обязательно нужно резервировать места (онлайн это стоит 3,- евро).

Так как остановки на вокзалах не долгие, желательно заранее проинформироваться, где находятся вагончики, в которых Вы зарезирвировали места. На перонах есть таблички специальные.

Вот.... Как-то так

Спасибо большое Ирин! Знаешь, у меня так же как у тебя после БО в основном отвесы. И тоже привесы были именно после ЧБ