закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15

Re: как я худею......OKSI_26

07 янв 2013, 19:08

Привет, девочки! вчера не написала отчет,вчера был
круиз 82 день чб, силюсь вспомнить- знаю, что не нарушала :boast:
сегодня:
83 день, чб
з. - салат из тунца и творога, йогурт горчица, соев.соус, укроп чай
о.- тот же салат и вяленый толстолобик, кесик ся фругуртом
у. - отв. кура запеченная в кефире со специями, кола


Re: как я худею......OKSI_26

08 янв 2013, 19:27

Привет, девочки-дюканочки!
Мой отчет
сегодня:
84 день, об
з. - салат из кр.палок, огурца+яйцо, жид.творог, горчица, соев.соус, лимонад
перекус.- яйцо и соленая форель, кофе
о. - семга запеченная со специями, лимонад
у.- кусочек семги, твор. запеканка, чай....
взвешиваться буду в воскресенье....посмотрим :scratch_one-s_head:
у дочи 10 день рождения- так что торт видимо есть придется :blush2: :blush2: :blush2:


Re: как я худею......OKSI_26

08 янв 2013, 19:39

Ксюшенька,ну даже если и придётся,а может и просто ооочень захочется,то значит НАДО!!! :girl_wink: :friends:


Re: как я худею......OKSI_26

08 янв 2013, 23:15

koshechka писал(а):Ксюшенька,ну даже если и придётся,а может и просто ооочень захочется,то значит НАДО!!! :girl_wink: :friends:


Re: как я худею......OKSI_26

08 янв 2013, 23:18

С мобильного что то не пойму....ни фига не поучается


Re: как я худею......OKSI_26

09 янв 2013, 13:00

а можно дю-тортик забацать :blush2:


Re: как я худею......OKSI_26

09 янв 2013, 19:16

Крыска писал(а):а можно дю-тортик забацать :blush2:


ну можно конечно, но доче, в дю-торт свечки не вставишь!!! она то не на диете :scratch_one-s_head: :derisive:


Re: как я худею......OKSI_26

09 янв 2013, 19:23

koshechka писал(а):Ксюшенька,ну даже если и придётся,а может и просто ооочень захочется,то значит НАДО!!! :girl_wink: :friends:



Привет, Ленусечка! Тортику быть!!!- уже куплен на завтра, с названием "Соблазн", так что наемся точно! уже решила, новогодние праздники отметила с не оч большими нарушением в бокал вина, 2 мандаринами, 5 шок. конфет, за все праздники!!!а остальное все по дюете, ну по кол-ву доп. продуктов нарушения :boast: :boast: :boast:
так что на др дочери- поем торта, не каждый день 6 лет дочуре!!! :tender:


Re: как я худею......OKSI_26

09 янв 2013, 19:26

Точно,точно,Кюшенька!!!6 лет-это прекрасный возраст... :tender:
Ну а тортика попробуй только....... :acute: :wink3:


Re: как я худею......OKSI_26

09 янв 2013, 19:41

Вчера с мобильного ночью сидела, у меня из 2 сообщений только одно отправилось, что то глючит.... :scratch_one-s_head:


Сегодня у меня радость, я на весах увидела 69,8!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :dance4:
сегодня первый рабочий день, с утра толком не поела, до 3 часов голодная была, пришла домой- решила взвеситься, а то после торта, страашно будет :blush2:
сегодня 85день круиз
з. - кофе с запеканкой
о. - салат из синей капусты с жид.творжком горчицей, б.уксусом, с.соусом и ветчина из индейки, пепси
у. -кусочек запеч. семги и запеканка с кофе, воды- маловато только :blush2:


Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15