Спасибо хорошая моя за поддержку. Да я и не расстраиваюсь особо,это было логично после таких хороших отвесов несколько дней,привес ожидать)) У меня и сегодня БО,а потом 2 дня ЧБ )

Ну значит ждем скоро и отвесов!!!

Лерочка, приветик!!!!!!!
Всё правильно, без качелей никак нам
Зато объёмы уходят в это время

Привет, Лера!

Вот в гости к тебе заглянула, и тут тоже знакомая история Я так же, была 70, за беременность 30 кг набрала, 15 потом ушли, 15 остались, со второй беременностью снова +15, и потом снова -15, вот так и зависла, а еще 5 то туда - то сюда болтаются, то 80, то 90 вешу...

Щас почти такая же картитнка, как у тебя, смотрю ты тоже здесь недавно...

Желаю тебе успехов в достижении идеальной фигуры!!

Приветы. Умничка что зашла. Да,я совсем недавно тут зарегистрировалась,но успехи уже есть. У меня сейчас маленько со временем напряг,но чуть позже я обязательно заскочу к тебе в домик))
Успехов и тебе!

Вчера
Завтрак
Кофе с молоком
маффины шоколадные.

Обед
Котлетки индюшиные с грибами
Салат из печени трески,яйца и салатной капусты.
Остаток маффинов с кофе.

Ужин
отсутствовал,не хотелось кушать.

Сегодня -100

Отлично! С минусом тебя!!!! Пусть по чуть, но вниз

Спасибо дорогая. Сегодня еще и первый день КД,так что хорошо что отвес вообще есть )))

Лерочка, с отвесиком тебя!!!!!
Но на будующее, не исключай полностью приём пищи, хоть немножко, но поужинать надо было.