Класс!!!

Сегодня вешу 66,4 кг. По итогам недели - минус 1,4 кг.
Так интересно получилось, я каждую неделю сбрасываю ровно 1,4 кг. За две недели - 2,8 кг. Также 2,8 кг сбросила за 6 дней атаки.
Итого - за 3 недели на Дюкане - минус 5,6 кг.
Вот такая моя арифметика.

Отличные результаты скажу я тебе
так и продолжай

Крутая арифметика - как раз заскочила к тебе посмотреть на твою статистику. Я за 5 недель с трудом 4,7 согнала. С диким трудом причем

Эх, девочки. Сегодня пообедала в Макдональдсе - чикенмакнаггетсами с горчичным соусом. Но их было всего 6, и я после этого пила много воды. А наггетсы запивала местным кофе с сахзамом.
Надеюсь, что жир в Макдональдсе - и не жир вовсе, а что-то синтетическое .
Ну так получилось, что заехали с коллегой туда попить кофе и поговорить, потому что только там поблизости открытая летняя терраса работает. И коллега заказал себе гамбургер, а мне не хотелось признаваться про диету... Короче надеюсь, что обойдется.

привет , я пришла знакомиться) Я Джамиля. поздравляю с отвесами. Будем вместе шагать. у меня одно время тоже сбои были сейчас все наладилось. отвесы пошли. Всегда рада помочь

Джамиля, приятно познакомиться, я Таня!
Ого у тебя результат, 10 кг минус!
Мне в этот раз надо сбросить 17 кг, и я уже решила идти до конца и больше после этого не набирать.
Так что да, давай шагать вместе к нашей цели!

а я-Лена!))) тоже иду с вами,девчонки....только вот у меня никакой арифметики((((( сама не знаю что и ожидать от моего любимого организЬма.....)))))чет не хочет он расставаться с такими ему привычными и любимыми жирками..... Танюша,поздравляю с результатами!!!))))Умница!так держать!!!

Лена, ничего себе, 7 кг сбросила, и говоришь, что не худеешь! Еще как худеешь!
В каждом процессе похудения есть точки застоя, когда какой-то вес долго не дается. А потом - раз и сбрасывается.
Я сейчас быстро сбрасываю то, что набрала недавно, на Новый год и после него. Потом знаю, что будет сложнее, потому что чем привычнее вес для организма, тем сложнее ему с ним расставаться.
Но главное не унывать! Мы же сильные, и у нас все получится! Уже летом будем все с новыми фигурами!!!