Я бываю такая разная –
То капризная, то прекрасная,
То страшилище опупенное,
То красавица – мисс Вселенная,
То покладиста, то с характером,
то молчу, то ругаюсь матерно,
то в горящие избы на лошади,
то отчаянно требую помощи,
дверью хлопну – расставлю все точки,
то ласкаюсь пушистым комочком,
то люблю и тотчас ненавижу,
то боюсь высоты, но на крышу
выхожу погулять темной ночкой,
то жена, то примерная дочка,
то смеюсь, то рыдаю белугой,
то мирюсь, то ругаюсь с подругой.
Не больна я, не в психике трещина…
Просто Я – стопроцентная ЖЕНЩИНА!!!
Л. Рубальская
Девочки, с праздником 8 Марта!!!

Хорошо, что праздники есть!!!! Главное - чтобы не сорваться)))
Я устроила себе чисто белковые дни+ маленький десерт ( это пудинг на нежирнмй молоке с сахарозаменителем))) взвешивание только завтра)))
На обед решила приготовить что-нибудь новенькое: хотя вчера приготовила несколько порций заливного из рыбы.
А вот сегодня изучила массу рецептов и приготовила котлеты из рубленной курицы и крабовых палочек. В качестве соуса 0% кефирчик)))

О, я тоже фарш и палки достала!
Молодец, что соблюдаешь дисциплину

ну тут, конечно, праздники были....
не оправдание....
минисую чуть-чуть...

И че? и где ты???

я тута)))
продолжаю дюканить.... только устаю очень, по вечерам- йога, потом даже в интернет нет сил лазить, по этому читаю.....
завтра планирую взвеситься....

Сегодня вес такой же....без минуса...
Все утро сижу в поисках новых рецептиков))))
учитывая, отсутствие духовки и пароварки ( а так же блендера и йогуртницы) становиться немного грустно...
однако, мозг работает))))
я приспособилась таскать еду на работу, не смотря на кучу неудобств... если с основным блюдом ( мясо или рыба) нет проблем, то с салатиками и десертами - есть....
купила маринованный имбирь (моет не совсем полезно, зато вкусно), носила порционно в баночке несколько дней подряд. еще очень люблю морскую капусту - ее тоже можно иногда брать...
как вариант - домашние салатики из овощей ( только надо регулярно покупать овощи, а это напряжно), квашенная капуста как вариант....
десерт - творог с кефиром или йогурт обезжиренный, однако желе не прошло испытания временем - к обеду превращается в жидкость!
но как-то все однообразно...
вот и ломаю голову с утра))))

Ватрушка? делают в микре многие.
я делаю корж в микре, а уже творог запекаю в духовке.

спасибо за поддержку)))
но нету ни духовки ни микроволновки....
каменный век...

Тогда просто оладьи, блинчики и сырники