Блин у пеня не хватает фантазии на чб дни((((
Прям кура индюшка и яйка- все что просто делается(((
Рыбу на работу не возьмешь- оч неудобно((

Рыбой можно дома поужинать.
А творог на завтрак неудобно? С какао или корицей и сахзамом?

Я ещё в последнее время из вкусного делаю омлет с зеленым луком и укропом. В ЧБ. А можно ещё поверх омлета тунец консервированный в собст соку выложить и завернуть как ролл омлет этот с тунцом-начинкой и порезать как ролл. Это и смотрится как мирская, не диетная еда, и вкусно получается. И для ЧБ разнообразие.

Творог стараюсь не кушать на голодный желудок)) бурлит так)) плюс я его не оч лю, плюс я не наемся творогом утром)))
На работе омлет не сделать- а с утра что то готовить не успеваю- поэтому хватаю бутеры из дома и яйки вареные.
Дома проблем нет и блинчики намутить и омлеты и яишницу вкусную)) а вот на работе выходит одно и тож.
Стараюсь не ужинать поздно- если дома приду и буду рыбу готовить эт я часов в 9 покушаю.
Еще кд на носу- вчера и сеня жор прям как не в себя)

Энжи, я сюда перетащила про тест.
"Я в инвитро сдала перед прививкой чтоб понять есть или нет. А после прививки сразу запишусь на антитела в поликлинеке где делаю"
Я тебе и писала, что в поликлинике тест не покажет антитела после прививки.У них нет нужных тестов. После прививки узнать количество антител надо в платной лаборатории.
Блин, запутали всех.

Энжик))) приветик) прочитала новости за 2 дня)
Я без допов никуда на ЧБ, чебуреки делала, блины без конца иначе не выжить было на мясе одном.
Чай не аппетитно выглядит) стереотип)
У тебя завтра взвешивание?

Приветики)))
Да взвешусь завтра, прям как на свиданку иду)) волнуюсь маленько
Да на одном мясе не варик; но то норм с обычным рационом а то прям жор.
Завтра БО- прям очень хочу овощи потому что сделала чб 3 подряд- чтоб на субботу БО попал)) вот оторвусь на даче- акупирую мангал и пусть все идут лесом))

Ириш, поняла))) уточню в пн када пойду)))
Это что же- чтобы узнать подействовала ли гос прививка нужно платить(( шли б они лесом сцуки((((

Мне 7лавное вторую прививку пережить и норм))) и сертификат чтоб заполнили). Я угомонюсь))

Завтра у вас свидание с весами, соскучились. Поцелуи будут? Я прям тоже жду твой результат, даже больше чем свой Иди спать, быстрее завтра наступит.

[/quote]
Ой я сама жду)))) свой
Да ща волосы вытяну и пойду