Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217

Тамара31

Аркадеон писал(а):

Тамара31 писал(а):

Аля2405 писал(а):

Ну что же постоять тоже чуть-чуть нужно :yes4:

Фрукты это хорошо :connie_21:

да Сашуль,но завтра отчетный день в марафоне, не хочу быть посленей :cry:

Привет. Ты в каком марафоне участвуешь?

привет я в нескольких участвую на сайте диетс

Тамара31

Аля2405 писал(а):

Тамара31 писал(а):

Аля2405 писал(а):

Ну что же постоять тоже чуть-чуть нужно :yes4:

Фрукты это хорошо :connie_21:

да Сашуль,но завтра отчетный день в марафоне, не хочу быть посленей :cry:

Не переживай, последнее место мной занято :taunt:

да я особо не переживаю....ну тогда предпоследние точно мое)))

Тамара31

Сегодня опять по нулям и белковый день, решила я его сделать чисто белковым))))ну когда же восьмерочка то уже появится, я жду тебя)))давайте пакалдуем что ли))))

Юлианушка

Я посылаю тебе флюиды на отвес :girl_dance:

Вот увидешь, завтра восьмерка точно будет :yes4:

Аля2405

И я пофеячу :girl_dance:

Arisha50+

Тамара, и я тебе загадываю восьмерочку! Чтобы ты увидела ~~небо~~ восьмёрку в алмазах!

Тамара31

Девочки спасибо мои хорошие, что бы я без вас делала :Rose:

завтра я вас всех расцалую :air_kiss:

а сегодня скромно :Rose:

Тамара31

Всем привет!!!Девочки мои хорошие, спасибо за поддержку :air_kiss:

целую вас и люблю)))
После белкового у меня +200, я же говорю что белок стал давать плюс, тем более что из допов была только ложка крахмала, а да в обед еще был небольшой свежий огурец.
Вот таки дела :pardon:

Аркадеон

Привет Тамара! Я нашла тебя на диетс, я тоже там есть. А я что-то решила передохнуть от диет, надоело если честно. Вес не критичный, держится, так что пока отдохну, надо настроится.

Тамара31

Аркадеон писал(а):

Привет Тамара! Я нашла тебя на диетс, я тоже там есть. А я что-то решила передохнуть от диет, надоело если честно. Вес не критичный, держится, так что пока отдохну, надо настроится.

Привет, ну да у тебя хороший вес,передохни только сильно не раслобляйся :friends:

Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217

Кто сейчас на форуме