закрыть X
1 ... 1020, 1021, 1022, 1023, 1024, 1025, 1026 ... 1531
21 июн 2016, 14:20
Просто вери гуд! Желаю тебе и дальше удерживать этот вес 
22 июн 2016, 05:42
Уже ничего себе так, золотистенькая стла. 
Думаю сходить еще 3 раза по 7 мин. (до этого ходила на 5 мин.). 
В зал с прошлой недели не хожу (закрыла сезон), тк болит большой палец на левой ноге. 
Надо договориться со знакомым травматологом чтобы посмотрел, может в субботу схожу. 
22 июн 2016, 05:42
irisha писал(а):Натик, ну куда уж более стабильней то
Вес-то колебался за год от 59,4 кг до 61,7 кг. 
22 июн 2016, 11:22
23 июн 2016, 05:46
Уже с полгода не делала, посмотрим какой эффект даст. Хотя взвеситься опять забыла, буду ориентироваться на вес вторника. 
23 июн 2016, 06:02
irisha писал(а): Это у тебя пятница плавно переместилась на сегодняшний вечер? Или пятница неприкосновенна?
irisha писал(а): Про палец. Ты ударяла его? Иначе может это подагра.
23 июн 2016, 06:51
Nатали писал(а):irisha писал(а): Это у тебя пятница плавно переместилась на сегодняшний вечер? Или пятница неприкосновенна?
Пятницу не трожь!...irisha писал(а): Про палец. Ты ударяла его? Иначе может это подагра.
Ириша, мне кажется, я его сильно напрягла/потянула на тренировке. На занятиях с гимнастическим мячом есть упражнение: упор коленом на мяч и пальцы ноги. Похоже, я неудачно уперлась...
Особо вроде не болит, так временами. Но беспокоит, что уже пару недель эти ощущения. Надеюсь, на субботу договорюсь на осмотр.
да в общем все надо беречь 
23 июн 2016, 07:40
vodolei4nk писал(а): пальчики надо беречь
23 июн 2016, 09:28
Nатали писал(а):vodolei4nk писал(а): пальчики надо беречь
Золотые твои слова!
Натик хорошего дня!
23 июн 2016, 09:35
irisha писал(а): Надо беречь голову, а она будет беречь и пальчики и всё всё всё
irisha писал(а): Натик хорошего дня!
1 ... 1020, 1021, 1022, 1023, 1024, 1025, 1026 ... 1531
