По дороге к совершенству!... Стабилизация!

irisha

Натик, ну куда уж более стабильней то :pardon:

Просто вери гуд! Желаю тебе и дальше удерживать этот вес :yes4:

Nатали

Продолжаю "загорать"... :beach:

Уже ничего себе так, золотистенькая стла. :spruce_up:

Думаю сходить еще 3 раза по 7 мин. (до этого ходила на 5 мин.).
Вчера - домашняя типАйога. :training1:

В зал с прошлой недели не хожу (закрыла сезон), тк болит большой палец на левой ноге.

Надо договориться со знакомым травматологом чтобы посмотрел, может в субботу схожу. :girl_hospital:

Сегодня идем на ДР к подруге.

ВотЬ!
Всем хорошего дня! :kiss2:

Nатали

irisha писал(а):

Натик, ну куда уж более стабильней то :pardon:

Просто вери гуд! Желаю тебе и дальше удерживать этот вес :yes4:

Ириша, так это как средняя температура по больнице... :mosking:

Вес-то колебался за год от 59,4 кг до 61,7 кг. :pardon:

Но все равно, спасибо за пожелание! :thank_you:

irisha

Натик, хорошего тебе вечера!Это у тебя пятница плавно переместилась на сегодняшний вечер? Или пятница неприкосновенна? :mosking:

Про палец. Ты ударяла его? Иначе может это подагра.

Nатали

Сегодня, как и планировала, ЧБ. :ok:

Уже с полгода не делала, посмотрим какой эффект даст. Хотя взвеситься опять забыла, :mosking:

буду ориентироваться на вес вторника.

Всем сбЫчи мечТ!!! :tender:

Nатали

irisha писал(а):

Это у тебя пятница плавно переместилась на сегодняшний вечер? Или пятница неприкосновенна? :mosking:

Пятницу не трожь!... :acute:

irisha писал(а):

Про палец. Ты ударяла его? Иначе может это подагра.

Ириша, мне кажется, я его сильно напрягла/потянула на тренировке. На занятиях с гимнастическим мячом есть упражнение: упор коленом на мяч и пальцы ноги. Похоже, я неудачно уперлась... :dntknw:

Особо вроде не болит, так временами. Но беспокоит, что уже пару недель эти ощущения. Надеюсь, на субботу договорюсь на осмотр.

vodolei4nk

Nатали писал(а):

irisha писал(а):

Это у тебя пятница плавно переместилась на сегодняшний вечер? Или пятница неприкосновенна? :mosking:

Пятницу не трожь!... :acute:

irisha писал(а):

Про палец. Ты ударяла его? Иначе может это подагра.

Ириша, мне кажется, я его сильно напрягла/потянула на тренировке. На занятиях с гимнастическим мячом есть упражнение: упор коленом на мяч и пальцы ноги. Похоже, я неудачно уперлась... :dntknw:

Особо вроде не болит, так временами. Но беспокоит, что уже пару недель эти ощущения. Надеюсь, на субботу договорюсь на осмотр.

пальчики надо беречь :acute:

да в общем все надо беречь :smile3:

Nатали

vodolei4nk писал(а):

пальчики надо беречь :acute:

да в общем все надо беречь :smile3:

Золотые твои слова! :derisive:

irisha

Nатали писал(а):

vodolei4nk писал(а):

пальчики надо беречь :acute:

да в общем все надо беречь :smile3:

Золотые твои слова! :derisive:

Надо беречь голову, а она будет беречь и пальчики и всё всё всё :yes4:

Натик хорошего дня!

Nатали

irisha писал(а):

Надо беречь голову, а она будет беречь и пальчики и всё всё всё :yes4:

irisha писал(а):

Натик хорошего дня!

Завтра пяяяяяяятница!... :tender:

По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Кто сейчас на форуме