закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1453 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 146  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 19:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 15:37
Сообщений: 1169
Откуда: Москва

Не в сети
Вот и умничка,нашла же чем заменить то красивое,но ужасно коллорийное пироженное на дючизкейк, от которого только польза и ни какого вреда для нас.
За стойкость и мужество, проявленное в кафе,от всего командного состава, объявляется БЛАГОДАРНОСТЬ и присваевается звание "ГЕРОЙ ДНЯ" Бублик Ирине Батьковне. (троекратное УРА!). :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=5003&start=10


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 20:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 23:10
Сообщений: 1156
Откуда: Москва

Не в сети
Yadan писал(а):
Вот и умничка,нашла же чем заменить то красивое,но ужасно коллорийное пироженное на дючизкейк, от которого только польза и ни какого вреда для нас.
За стойкость и мужество, проявленное в кафе,от всего командного состава, объявляется БЛАГОДАРНОСТЬ и присваевается звание "ГЕРОЙ ДНЯ" Бублик Ирине Батьковне. (троекратное УРА!). :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Спасибо, Наденька!!!
У меня теперь грудь колесом и вся в орденах и медалях!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
[url=http://www.diets.ru/control/]Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4951
Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 22:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 15:37
Сообщений: 1169
Откуда: Москва

Не в сети
Заслужила.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=5003&start=10


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 08:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2012, 10:08
Сообщений: 1459
Откуда: Казань

Не в сети
Ириша, напиши плиз рецепт, почитала тебя и тоже дико захотела такой же чизкейк, уж больно ты хорошо его расхвалила :smile3:

_________________
Жду в гости
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4350


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 23:10
Сообщений: 1156
Откуда: Москва

Не в сети
gina писал(а):
Ириша, напиши плиз рецепт, почитала тебя и тоже дико захотела такой же чизкейк, уж больно ты хорошо его расхвалила :smile3:

Доброе утро, Викусь!
Рецепт не мой, но я его чуточку переделала, так что вот:
Чизкейк
Духовку разогреть до 180 градусов.
Корж:
1 яйцо, взбить
1 ч.л. разрыхлителя
сах.зам по вкусу
1 ч.л. какао
2 ст.л. овсяных отрубей смолоть в кофемолке
1 ст.л. пшеничных отрубей смолоть в кофемолке
Всё хорошо перемешать. Добавить немного молока (около 2 ст.л.), чтобы тесто было по консистенции как на блины. Вылить тесто в силиконовую форму и запечь в разогретой духовке 5 минут, чтобы тесто схватилось.
Творожная начинка:
3 белка взбить "до пиков"
3 желтка
250 г. зернистого творога
250 г. мягкого творога
1 ст. л. кукурузного крахмала
сах.зам по вкус
цедра лимона или апельсина
Всё хорошо взбить в блендере и аккуратно соединить со взбитыми белками.
Выложить творожную массу на запечённый корж и выпекать при 180 градусах 40-50 минут. Остудить.

Вот специально для того, что бы взбивать творог в однородную массу я и купила погружной блендер!

Попробуй - это совсем не сложно и ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
[url=http://www.diets.ru/control/]Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4951
Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 10:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 23:10
Сообщений: 1156
Откуда: Москва

Не в сети
На весах сегодня без движения! Но это фигня - потом отвесится...
Убежала на дачу!
Всем желаю хороших выходных!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
[url=http://www.diets.ru/control/]Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4951
Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 20:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 15:37
Сообщений: 1169
Откуда: Москва

Не в сети
Бегай,бегай Ириш,так от лишних кг убежишь.Хорошего настроения на предстоящую неделю и снижения веса.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=5003&start=10


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 09:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 23:10
Сообщений: 1156
Откуда: Москва

Не в сети
Всем доброе утро и хорошей недели!!!
У меня привес аш 700 грамм... Откуда, интересно?
В выходные не нарушала, трудилась как пчёлка и вдруг привес?
Ну и ладно! Как пришло, так и уйдёт и ещё товарищей своих заберёт...
Главное - не опускать руки и целенаправленно идти к своей цели!
Вот я и иду: широко шагаю к стройности и красоте!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
[url=http://www.diets.ru/control/]Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4951
Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 13:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2012, 10:08
Сообщений: 1459
Откуда: Казань

Не в сети
Иринка, у меня тоже привес за выходные аж 800гр, не могу понять почему, устала я чего-то, настроения нет совсем, депр чую накатывает :( На работе все достало до такой степени, чувствую пора в декрет

_________________
Жду в гости
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4350


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 14:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 15:37
Сообщений: 1169
Откуда: Москва

Не в сети
Девочки Ира,Дина,прикратить паниковать,дипресуху по боку.
Такие скачки бывают,по себе знаю и настроение гадкое поселяется и не знаешь откуда привесы,просто на определенном этапе такие моменты наступают и усталость и качели веса доканывают,надо этот период пережить и не дать хандре победить. Я такой момент пережила,просто надо расслабится и дюканить дальше,результат будет и вы сами потом убедитесь.
Моя невестка сейжас тоже в подобной ситуации находится,упадок сил,усталость,равнодушие, вес стоит неделю,я ее подбадриваю,ведь я в свое время от нее поддержку получала,она это помнит и бодрится.
Вы тоже не поддавайтесь,мы вместе все преодолеем,скоро весна,солнышко,веселее и проше смотрите на все.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=5003&start=10


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1453 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 146  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron