закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29167 ]  На страницу Пред.  1 ... 1030, 1031, 1032, 1033, 1034, 1035, 1036 ... 2917  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 20:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
У меня пятница обычно тоже хороший день, но не сегодня :taunt:
Вопроса не видела, прости. Последнее время что то бывает не все вижу... вроде читаешь, читаешь, а потом натыкаешься на то, что как-то пропустила... как?
Йогурт - заливаю литр молока в 4 высоких бокала, ставлю в мультю на 2 минуты - оно должно подогреться до температуры тела, не горячее. Потом добавляю в каждый бокал по 2 ложки предыдущего йогурта, перемешиваю ставлю в чашу мультиварки (в чашу предварительно заливаю теплую воду и на дно силиконовый коврик или тряпочку). Включаю мультю на режим подогрева на 20 минут. Через 20 минут выключаю и оставляю не открывая мульти на час. Через час опять вкулючаю на подогрев на 20 минут и опять выключаю и оставляю на час. Через час открываю мультю, достаю йогурт и убираю в холодильник

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 20:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
спасибо большое :Rose:

у меня в мульте есть режим йогурт, но там на 12 часов надо ставить, я попробовала, получилось неплохо, но я помнила что твой вариант гораздо быстрее...

а фрукты свежие никогда не кладешь?

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 22:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Фрукты я добавляю в уже готовый йогурт. А что тебя напрягает в 12 часах приготовления? Вечером засунул, утром достал и убрал в холодильник и ни какой возни... удобнее, чем включать, выключать

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 22:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Mymink писал(а):
Фрукты я добавляю в уже готовый йогурт. А что тебя напрягает в 12 часах приготовления? Вечером засунул, утром достал и убрал в холодильник и ни какой возни... удобнее, чем включать, выключать

лично мне очень удобно у меня мультя сама готовит йогурт правда 6 часов. В молоко добавила йогурт (я добавляю активию) размешала и вылеваю в мультю, через 6 часов достала чашу с готовым йогуртом остыло до комнатной темп (перемешивать низя) и убираю в холодильник там застывает и потом я переливаю в контейнер.

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 23:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
зарезала ветчинку вторую (новую еще не делала, это с прошлого замеса второй колобок)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 23:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2015, 23:53
Сообщений: 1135
Откуда: Франция

Не в сети
Лепота! Хорошо что я наевшаяся до не могу :taunt:
Лиля-мастерица!

_________________
Изображение

Изображение

Я-Наташа, предпочитаю на "Ты"
65 кг, с 05.01.15 5 дней Атака, с 11.01.15 Круиз
С 01.05.15 г. на 1-ой фазе Закрепа
22.05.15 - 50 кг, фото стр. 64
22.06.15 - 49.5 кг
14.07.15 - 48.0 кг - 2-ая фаза Закрепа


Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 23:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
а я наоборот неудовлетворенная в смысле еды :taunt: назвать себя голодной не могу, так как вроде бы совсем не голодная, но вот до невозможности хочется чего-то пожевать - больная на всю голову :taunt:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 28 мар 2015, 00:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2015, 23:53
Сообщений: 1135
Откуда: Франция

Не в сети
Mymink писал(а):
а я наоборот неудовлетворенная в смысле еды :taunt: назвать себя голодной не могу, так как вроде бы совсем не голодная, но вот до невозможности хочется чего-то пожевать - больная на всю голову :taunt:

Я как желатинового творожно-белкового суфле поела до сих пор тяжесть в желудке. Я когда чего-то хочу, а не знаю чего разбавляю немного колы водой и так потягиваю.

_________________
Изображение

Изображение

Я-Наташа, предпочитаю на "Ты"
65 кг, с 05.01.15 5 дней Атака, с 11.01.15 Круиз
С 01.05.15 г. на 1-ой фазе Закрепа
22.05.15 - 50 кг, фото стр. 64
22.06.15 - 49.5 кг
14.07.15 - 48.0 кг - 2-ая фаза Закрепа


Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 28 мар 2015, 00:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
колы нет дома, я бы даже и не разбавляя хлебнула. Борюсь с собой и уверена, что победЮ :pardon: но как жеж хочется чего-то в рот сунуть, причем углеводного или хоть обманки какой-то :taunt: 11 вечера скоро, а вставать завтра рано. Как бы уже уснуть, что бы завтра поскорее наступило? Я даже уже ложилась, но конечно ни фига не заснула. Вот это Жорик нагрянул, я даже и не помню, когда такое было. Только ведь я упрямее Жорика, ни фига он у меня не выпросит :taunt:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 28 мар 2015, 00:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2015, 23:53
Сообщений: 1135
Откуда: Франция

Не в сети
Лиля, не поддавайся, я тоже воду пью, хотя поздно и воду не пью обычно в это время. Мне тоже завтра дочку с экскурсии встречать сутра, спокойных снов и завтра успешного дня!

_________________
Изображение

Изображение

Я-Наташа, предпочитаю на "Ты"
65 кг, с 05.01.15 5 дней Атака, с 11.01.15 Круиз
С 01.05.15 г. на 1-ой фазе Закрепа
22.05.15 - 50 кг, фото стр. 64
22.06.15 - 49.5 кг
14.07.15 - 48.0 кг - 2-ая фаза Закрепа


Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29167 ]  На страницу Пред.  1 ... 1030, 1031, 1032, 1033, 1034, 1035, 1036 ... 2917  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: