закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 153

Re: За мечтой! Она уже близко!!!

06 июн 2015, 01:15

mamaptica писал(а):Тебе очень хорошо в платьях, Люда! Мне особенно второе понравилось. Ты в нем такая стройная :good:

Спасибо Ира! Вот смотрю на себя на фото, и мне тоже больше второе нравится как сидит :yes4:
А длинное - такое чувство что оно мне велико :dntknw:
Буду в них по Силлке через пару недель гулять :girl_wink:


Re: За мечтой! Она уже близко!!!

06 июн 2015, 06:24

Доброе утро!

Блииин, вес 67,200 :girl_to_take_umbrage: , мине это не нравится, надо принимать меры :yes4: С завтрашнего дня сделаю наверное чисто белковые дни (2-3 дня).

А сегодня меня БО и кушать буду
завтрак - кофе, блинчики из отрубей с творогом.
обед - хек отварой, салат из зернист. творога, краб. палочек и овощей свежих.
ужин - кура.

3л. воды

Убегаю на работу.
Всем хороших выходных!!!


Re: За мечтой! Она уже близко!!!

07 июн 2015, 09:03

Приветики!!

Уххх, отработала очередные сутки, всетаки на выходных сутки работать не очень, день длится долго :girl_to_take_umbrage: Осталось еще 3 смены и в отпуск :Yahoo!:

Взвешиваться буду завтра.
Сегодня ЧБ
1 завтрак - кофе, творог
2 завтрак - отруби в пахте, кофе
обед - хек отварной
ужин - кура
перекусы- творог
водичка 3л.


Re: За мечтой! Она уже близко!!!

08 июн 2015, 09:05

Утречко доброе!

Вес 66,8

Сегодня делаю еще один ЧБ, в прочем как и завтра. А в среду уже БО, мне как раз снова на сутки :girl_smile:
завтрак - кофе, отруби в пахте
обед - отварной хек
ужин - скорее всего снова кура. но может чаго и другое в магазине увижу :scratch_one-s_head:
перекусы - яйца, творог
Водичка 3л.


Re: За мечтой! Она уже близко!!!

09 июн 2015, 09:19

Вес 66,7(-100)

меню на сегодня
завтрак - кофе, отруби в пахте
обед - кура запеченная в духовке
ужин -тоже кура
перекусы - творог, яйца


Re: За мечтой! Она уже близко!!!

09 июн 2015, 11:34

не успела на работу выйти и уже отпуск! :smile3: завидую... с маленьким отвесиком!


Re: За мечтой! Она уже близко!!!

09 июн 2015, 15:15

ВашаНаташа писал(а):не успела на работу выйти и уже отпуск! :smile3: завидую... с маленьким отвесиком!

Спасибо!
Ой, Наташ, мне тоже такой расклад ооочень нравится :yes4: отработала полтора месяца и можно отдохнуть. Было бы так каждые полтора-два месяца, вооще круто :blush2: Но увы..... :pardon:


Re: За мечтой! Она уже близко!!!

09 июн 2015, 15:18

Lindet писал(а):
ВашаНаташа писал(а):не успела на работу выйти и уже отпуск! :smile3: завидую... с маленьким отвесиком!

Спасибо!
Ой, Наташ, мне тоже такой расклад ооочень нравится :yes4: отработала полтора месяца и можно отдохнуть. Было бы так каждые полтора-два месяца, вооще круто :blush2: Но увы..... :pardon:

не говори, как каникулы в школе!


Re: За мечтой! Она уже близко!!!

09 июн 2015, 22:39

Приготовила себе на завтрашний БО день курицу "Удиви гостей" вот по этому рецепту http://ok.ru/profile/558790799326/statu ... 6478276830
Конечно так много слоев у меня не получилось, всего один, как пирог с начинкой вышел :blush2:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: За мечтой! Она уже близко!!!

09 июн 2015, 22:45

выглядит очень красиво и аппетитно :good:


Ответить

1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 153