Дневник не Бриджит Джонс

[Elen1002]

Кариша, меню плохое
Белка мало. Мяса нет. С солёной рыбой не отвесишь.

Хош-не хош а к мартену надо((( Без готовки в дюканстве никуда
Кариш, ты же такие вкусняшки готовила, я помню, рецепты выкладывала. В воге и что-то там еще... Вспоминай!

[MissGene]

Да вообще-то я каждый день ем курицу, реже говядину, я ж рыбу-то не люблю просто как-то так в пятницу получилось. День этот был не показательный вовсе, плюс я еще вечером ела куриные купаты или что-то типа того. В кафе были, ничего более близкого к Дю не нашла.

Ох, как меня в субботу вштырило. Прям с утра день не задался в плане настроения, видимо КД пеня так приплющили. Вот весь день страдала: как я растолстела, что нет нихрена у меня силы воли, что я жирный урод и оставаться мне таким всю жизнь, и так мне и надо, что не влезаю снова ни во что и т.д. и т.п. И пожрать днем не успела. А вечером, когда на квартире красила свои шкафы, пришли друзья помочь, принесли ром лабруско, джин, а т.к из бытовых кухронных приборов у меня подключена только мультварка, то на ужин: пельмени, сосиски, хлеб, конфеты и чипсы.
НУ, как вы понимаете почти все вышеперечисленное оказалось во мне. Прям мазохизм такой, жрать и думать: все равно ты уже жирная, так чего останавливаться....

В воскресенье я, конечно, образумилась, сама в шоке. Что это было????

Вес утром 87.8.

[Аля2405]

Прям мазохизм такой, жрать и думать: все равно ты уже жирная, так чего останавливаться....

В воскресенье я, конечно, образумилась, сама в шоке. Что это было????

Вес утром 87.8.

Карина, меняем мысли: если буду есть это, то буду еще толще...
Молодец, что образумилась

[OlgaSiberia]

Да вообще-то я каждый день ем курицу, реже говядину, я ж рыбу-то не люблю просто как-то так в пятницу получилось. День этот был не показательный вовсе, плюс я еще вечером ела куриные купаты или что-то типа того. В кафе были, ничего более близкого к Дю не нашла.

А, ну, тогда ладно))
Всё-таки слоган диеты мы неправильно, наверное, понимаем. "Ешь и худей" не значит: "ты будешь худеть, не испытывая чувства голода", а значит "чтобы худеть ты должна жрать как не в себя, и пофик, что не хочешь - НАДО!"

Ох, как меня в субботу вштырило. Прям с утра день не задался в плане настроения, видимо КД пеня так приплющили. Вот весь день страдала: как я растолстела, что нет нихрена у меня силы воли, что я жирный урод и оставаться мне таким всю жизнь, и так мне и надо, что не влезаю снова ни во что и т.д. и т.п.
Прям мазохизм такой, жрать и думать: все равно ты уже жирная, так чего останавливаться....

В воскресенье я, конечно, образумилась, сама в шоке. Что это было????

Вес утром 87.8.

Мы, наверное, все на этих саночках катались. Бывает. И про то, что это такое было, ты, наверняка, уже сама себе ответила. (КД, тяжёлая неделя, не поела днём)

Вес, конечно не линеечный, но и не фатальный. До того веса, с которого ты начала худеть, слава богу, пока ещё далеко. И лучшее, что ты можешь сейчас сделать - простить себя, запомнить, что пускать на самотёк диету нельзя и идти дальше.

Кстати, про "идти". Ты помнишь, что господин Дюкан предписывает ходить пешком?

[Elen1002]

Прям мазохизм такой, жрать и думать: все равно ты уже жирная, так чего останавливаться....

В воскресенье я, конечно, образумилась, сама в шоке. Что это было????

Вес утром 87.8.

Карина, меняем мысли: если буду есть это, то буду еще толще...
Молодец, что образумилась

А еще лучше вспомнить, что ты уже добивалась своего - а значит можешь и умеешь!

[MissGene]

Вот, кстати, про пешком: несмотря на погоду, честно чешу от работы до метро пешком по длинному маршруту, минут 20 получается. А потом еще минут 10 от метро. Не супер-пупер, но хоть что-то.

[Elen1002]

Ну, как минимум, нормы дядюшки Дю выполняешь - уже плюс!!

[Мисочка]

Каришка, ты молодец! Совмещать работу, ремонт, диету-жуть! Оч трудно! Держись!

[MissGene]

Совмещать работу, ремонт, диету-жуть! Оч трудно! Держись!

Да все мы здесь такие) Трудно ничего не делать, тогда ни на что времени не хватает)

Вес утром 87 ровно.

Еда вчера:
1) Куриные голени
2) Вареная свекла
3) Дю-хлеб
4) Дю-бисквит
5) Молочное желе
6) Куриный суп с ширатаки и свежими овощами

[Аля2405]

Совмещать работу, ремонт, диету-жуть! Оч трудно! Держись!

Да все мы здесь такие) Трудно ничего не делать, тогда ни на что времени не хватает)

Вес утром 87 ровно.

Ну вот отвесики пошли, УРА