По дороге к совершенству!... Стабилизация!

[Nатали]

Ну и отчет за неделю:
- вес 60,8 кг, чуть больше чем хотелось бы, но не критично
- ТФ - вск (черника, арбуз, груша)
- прогулка - только вт, погода совсем не способствовала
- физра в зале - пн, ср, птн
- альгинатная маска - вск. Очень нравится, буду продолжать.
Воть как-то так!

Вчера шел снег... Получается, через месяц установиться снежный покров, рановато будет...

Всем желаю солнечного настроения несмотря ни на что!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Nатали 03 окт 2016, 09:58, всего редактировалось 2 раз(а).

[budgie]

Ну что, мои красотулечки, разрешите от вашего имени поздравить меня с 5-летием начала ДЮеты!
Я - умочка!
Спасибо вам, что вы у меня есть!

Наташа! Ты умничка! Поздравляю тебя от имени старших товарищей! (Я же пришла на форум почти на два месяца раньше тебя).

[Nатали]

Натик! Солнечных тебе выходных! Хорошо отдохнуть, нагуляться, надышаться, зарядиться

Иришечка, спасибо, мой дружочек.
Нагуляться-надышаться не удалось, все выходные шел дождь, а потом и снег добавился. А в планах были шашлыки...
Но сходили в кино на "Дуэлянта". Вполне ничего себе фильм, рекомендую.

[Nатали]

Наташа! Ты умничка! Поздравляю тебя от имени старших товарищей! (Я же пришла на форум почти на два месяца раньше тебя).

Огромное спасибо, Неличка, "мой "старший" товариСЧ!

[irisha]

Привет, Натик! Я ненамного младше тебя ( это что касается диетного возраста ), пришла 12-го октября, уже точно не помню, но где-то так. Я тебя поздравляю с юбилеем Говорила тебе, но повторюсь. Ты одна из немногих, достигнув результата почти пять лет держишь хороший вес, отлично выглядишь, всегда в хорошем настроении и всегда готова поддержать других! Спасибо Подружка и дальнейших тебе успехов и здоровья! Вот!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Nатали]

Я ненамного младше тебя ( это что касается диетного возраста ), пришла 12-го октября, уже точно не помню, но где-то так.

Старая гвардия! Так нас тут мало осталось, а жаль!

Я тебя поздравляю с юбилеем
Говорила тебе, но повторюсь. Ты одна из немногих, достигнув результата почти пять лет держишь хороший вес, отлично выглядишь, всегда в хорошем настроении и всегда готова поддержать других! Спасибо Подружка и дальнейших тебе успехов и здоровья! Вот!

Ириша, огромное тебе спасибо!
Мне очень-очень приятно слышать такие добрые слова в свой адрес!

[effi]

Ой ой ой ..... эт уже целую ПЯТИЛЕТКУ оттрубили..... вотЭтаДаааааа......

( я тоже тут с лета 2011 ошиваюсь...... тока втихомолку сначало почитывала , книжку Дю купила в Апреле , как раз перед Английской свадьбой Дюкана в Англии распиарили...... В Мае проатачилась..... и этот форум нашла.....
А в Январе , как раз созрела , "родилась" и зарегестрировалась ..... )

Натуся , Ириша и Попугаюшка - ВЫ НАСТОЯЩИЕ ДРУЗЬЯ !!!!!!

Очень рада , что я вас встретила на жизненном пути !!!!!!!

[mamaptica]

Натиииик!!!! Старожил ты наш дорогой!Поздравляю и желаю...все, как водится, и чмоки в обе щеки

[Nатали]

Ой ой ой ..... эт уже целую ПЯТИЛЕТКУ оттрубили..... вотЭтаДаааааа......

Натуся , Ириша и Попугаюшка - ВЫ НАСТОЯЩИЕ ДРУЗЬЯ !!!!!!

Очень рада , что я вас встретила на жизненном пути !!!!!!!

Взаимно, солнце мое!

[Nатали]

Натиииик!!!! Старожил ты наш дорогой!Поздравляю и желаю...все, как водится, и чмоки в обе щеки

Пасиб, Ириша!
ПоцАлуйчики словила!