Доброе утро!

Отчёт за 3 апреля, БО (700+)

Завтрак - форель, тушеная в мультиварке, кофе+цикорий

Перекус - йогурт

Обед - тыквенный суп на рыбном бульоне+ОО+ПШ+1 ст.л. изолята,+1 ч.л. инулина

Полдник - кабачковые кексы-запеканки

Ужин - две котлеты из индейки


В течение дня: вода, ежедневные таблетки, витамины+кальций, магний+В6, фестал, но-шпа.


Наутро - 79,2 (700+). Принимала дюфалак, но грузчики были ленивые. Опять график пополз в гору...

Гаш, пора пугать вес (добываю красные труснячки)!

)))))))) Может, он уже на красное не реагирует?

ща выясним)

Блин! может весы поменять?

Лучше кишечник сменить на новый )))) Весы у меня хорошие и батарейка новая

ничего страшного на то он и круиз

Да я понимаю, Кариш... Только у меня целый месяц уже водоворот вокруг одной мели, если выражаться нашим моряцким языком

Вода камень точит и мель перестает быть мелью. необходимо два условия: ветер и волна. Т.е. по-нашенски по-простоквашински мотив и плановое исполнение. Ну и верить, верить, верить.

подпишусь под каждым словом. Ты на общий итог посмотри. И вспомни, сколько весила месяца 4 назад. Сразу полегчает)