Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

[effi]

Доброе утро всем!
Итого за почти 5 месяцев правильного питания (без овсяноблинов и всякой чепухи классических ппшниц) минус 9 кг.
Вряд ли я достигну минус 10 до отпуска.
Но для меня сейчас и так прекрасный результат с едой практически без ограничений
56,6

Алла как же я за тебя рада ! Какая ж ты молодец ! Я реально тобой мотивируюсь и беру пример !

Очень красивая цыфра !!!! А когда отпуск? Может ещё успеешь 1 кг убрать ? А не успеешь , будет чем после отпуска заниматься

[Anfisa]

Доброе утро всем!
Итого за почти 5 месяцев правильного питания (без овсяноблинов и всякой чепухи классических ппшниц) минус 9 кг.
Вряд ли я достигну минус 10 до отпуска.
Но для меня сейчас и так прекрасный результат с едой практически без ограничений
56,6

Алла как же я за тебя рада ! Какая ж ты молодец ! Я реально тобой мотивируюсь и беру пример !

Очень красивая цыфра !!!! А когда отпуск? Может ещё успеешь 1 кг убрать ? А не успеешь , будет чем после отпуска заниматься

Привет, Эля! Отпуск 28.08, но у нас праздники 4 дня! День Независимости. И это, конечно же, дача, вино, шашлык и леность )). Вряд ли осилю 1 кг, но я и не спешу

[effi]

Доброе утро всем!
Итого за почти 5 месяцев правильного питания (без овсяноблинов и всякой чепухи классических ппшниц) минус 9 кг.
Вряд ли я достигну минус 10 до отпуска.
Но для меня сейчас и так прекрасный результат с едой практически без ограничений
56,6

Алла как же я за тебя рада ! Какая ж ты молодец ! Я реально тобой мотивируюсь и беру пример !

Очень красивая цыфра !!!! А когда отпуск? Может ещё успеешь 1 кг убрать ? А не успеешь , будет чем после отпуска заниматься

Привет, Эля! Отпуск 28.08, но у нас праздники 4 дня! День Независимости. И это, конечно же, дача, вино, шашлык и леность )). Вряд ли осилю 1 кг, но я и не спешу

Ну и правильно ! Наслаждайся жизнью и выходными , все остальное успеешь. Ты уже сейчас в потрясающей форме и этим надо пользоваться и радоваться и отдыхать !!
Очень нравится твой подход к жизни

[Елена Прекрасная_]

Алла, привет! Поздравляю тебя с такими достижениями!
Вес замечательный и то ,что это происходит постепенно еще даже лучше!)

[Anahit1]

Алла, какой хороший результат . Главное, при правильном питании . Знаешь, Алла, я в свой первый заход на диету, да и во второй, спокойно отвешивала с шашлыками. А их было МНОГО, но без вина ! Желаю, чтобы и у тебя так было. Так что, да здравствует день независимости и шашлыки .

[Nатали]

Итого за почти 5 месяцев правильного питания (без овсяноблинов и всякой чепухи классических ппшниц) минус 9 кг.

Алла, поздравляю! Отличный результат!

[Энжик]

Аллочка ты умничка)) отличный результат и на цифрах и на фотках)))
а шашлыки это же мясо - белок) просто не трескать жирное да и все))))) ну и к тому же иногда расслабляться тоже надо)

[Galina0311]

И я скажу, что Алла умничка))) как же без меня? Поздравляю!

[Djina]

Аллочка, ШИКАРНЫЙ результат!!! Офигеть....для твоего веса минус 9 кг, это фантастически много...почти 20%...Браво!
Выглядишь потрясно! Равняюсь, иду)
Спасибо, за мотивацию и такой познавательный дневничок

[Anfisa]

Девочки, всем привет!!
Вес на месте, иногда прыгает
Завтра опять к морю, так что разгул обеспечен )
Но ничего! После отпуска худеть всегда легче.
У мужа день рождения 2 сентября - съем торт непременно ))
Захожу редко, но я не пропаду))
Всем нам успехов в нашей вечной борьбе )