По дороге к совершенству!... Стабилизация!

effi

Точно!
Вот мы с Наташей и удерживаем Стабильно который год, худеем так, разве ж после отпуска .
У меня как то нормально без остервенических усилий держится от 54.0 до 55.5.
У Наташи я так понимаю 59-60.5

Хорошо, комфортно, здорово.

irisha

Натик, привет! Ты опять войти не можешь? Или некогда? :Rose:

Nатали

irisha писал(а):

Натик, привет! Ты опять войти не можешь? Или некогда? :Rose:

3 дня не было интернета... :dntknw:

Nатали

mamaptica писал(а):

Натуль, вот и я питаюсь крайне однообразно. Но почему-то не худею :mosking:

Смотрю, ешь ты нормально, да еще и перекусы. Видимо, порции у тебя маленькие) И на работе чаи с печенюшками не гоняешь)

Ириша, так я и не худею. :pardon:

Гоняю туда-сюда 1-1,5 кг.
Печеньки - зло... :mosking:

я их заменила на йогурт в перекусы.

Nатали

Крутя писал(а):

А почему надо обязательно всё время худеть? Вроде бы все похудели др достаточно комфортного веса, который довольно легко удерживается при их образе жизни и "быстро" наетое быстро отпадает (если не месяц подряд метешь чё ни попадя)

Солидарна с Крутей! :friends:

mamaptica

НЕ, ну понятно, кому не надо, тот и не худеет. А кому надо :mosking:

Не всегда получается так как хочется)))

effi

Привет стройняшка Наташка :friends:

Без интернета плохо , и тебя не хватает :friends:

Тоже очень согласна и с Крутей и с тобой :yes4:

Худеть ВСЕГДА не нужно.
А вот поддерживать и гонять 1.5-2 кг это да..... иначе :Implication:

Всего хорошего Натусик :kiss2:

Nатали

mamaptica писал(а):

НЕ, ну понятно, кому не надо, тот и не худеет. А кому надо :mosking:

Не всегда получается так как хочется)))

Ириша, да это понятно.
А ты не думала, что твой нынешний вес - это мышцы, наработанные упорным трудом? :scratch_one-s_head:

У тебя только вес вырос, а что с объемами?

Nатали

effi писал(а):

Без интернета плохо , и тебя не хватает :friends:

Эль, без интернета фигово... :swoon2:

Буду завтра бодаться с провайдером, тк восстановили только интернет, а интернет-телевидение - :snooks:

effi писал(а):

Всего хорошего Натусик :kiss2:

Пасиб, мой дружочек! :thank_you:

Взаимно!

mamaptica

Да ну что ты, Наташ, какие мышцы! Жирок это самый натуральный. Белковый дал отвес 600гр. Хвастаются мужу, что похудела, а он говорит вода))) Не повелся)

По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Кто сейчас на форуме