Привет всем!
Бекки, я тоже сомневаюсь успею ли я до конца Круиза выполнить план, я посчитала, мне до конца января надо еще 2 кг сбросить, я не уверена что это возможно! Сейчас решила не нарушать, строго следить за рационом, надеюсь пойдут отвесы. Я после застоя сбросила 1 кг, потом за 2 дня его набрала, а сегодня он, кг этот сам ушел. Сегодня белковый день, посмотрю как завтра будет!
nazgul, после хороших отвесов почти всегда застои, или качели, организм привыкает к новому весу. Я думаю все у тебя будет хорошо, через несколько дней, а может и раньше пойдут отвесы!! Ты вообще молодец, у тебя очень хорошие результаты!
А вот мне уже все начинает надоедать, хочется иногда вернуться к прежнему питанию, но я себе такого не позволю!!

сейчас вешу как до родов второго сына, живота почти нет, талия есть и галифе с целлюлитом исчезли, можно и на пляж выйти! вот меня это и расслабляет, но я стараюсь держаться! Думаю, что все у нас будет хорошо!!

Чуть-чуть осталось!!!