Решила попробовать... и это работает!!! уже -10кг УРА

[alias]

девочки. здравствуйте, я с вами, сначала, как пассивный читатель, но на диете с 26 мая 2011, за атаку ушло всего 2 кг, потом 3/3 круиз, сейчас минус 2.8, первоначальны вес 93.8, медленно уходят кг, хотелось бы быстрее, но веь главное верить!, в анамнезе было 107, потом худела с Биоинтермедом до 75, это было 6 лет назад, и вот так потихоньку наела столькО!!! теперь хочу быть с вами! вы такие оптимистки- главное ведь,верить и надеяться на результат! только очень сушит рот, пью постоянно сегодня даже уровень глюкозы померяла, думала не сахар ли скаканул,( у мамы диабет-знаю признаки) ан-нет всего 5,1 -норма, видимо с таким питанием у меня организм воды требует, хотя пью 2-2.5 литра жидкости в день, я не растраиваюсь, Дюкан мне насчитал в круизе 125 дней, так что до 6 октября мне еще круизить и круизить...до насчитанных 74.2кг главное верить, что все получится!

Ой, привет Я тоже 2 месяца читала просто, потом только зарегистрировалась
У каждого все индивидуально, но самое главное вес уходит

[megaema]

сегодня маленький отвес -100г
надеялась что буде больше, может завтра?

вчера делала упражнения на ягодицы так, что сегодня сводит задницу

завтракать не хочется, но постараюсь в себя запихнуть хоть что нибудь
на обед возьму с собой бульончик с курицей и яйцом
на ужин дома либо доем бульон либо сделаю кашку с отрубей

Поздравляю с провисшими штанишками !

спасибо
я сама аж удивилась утром
думала приглючило с просони
пришлось весь шкаф перерыть в поисках одежды

Приветик У меня на весах +100 гр.
Но -2 см в бедрах и -1 см в талии, штанишки свои уже давно теряю

вот и у меня так бывает
вроде немного прибавилось либо вес вообще стоит
но объёмы таят )
и это круто

[alias]

Конечно, пусть по чуть-чуть но все уходит

[megaema]

Конечно, пусть по чуть-чуть но все уходит

потихоньку но уходят )

сегодня ещё -100г
мне это наравится

блин, девочки, с этой работой не могу прочитать ваши темы
всё так в спешке делается перед отпуском
в отпуск как выйду весь форум перечитаю

[alias]

потихоньку но уходят )

сегодня ещё -100г
мне это наравится

блин, девочки, с этой работой не могу прочитать ваши темы
всё так в спешке делается перед отпуском
в отпуск как выйду весь форум перечитаю

А у мну +500 гр сегодня

[megaema]

потихоньку но уходят )

сегодня ещё -100г
мне это наравится

блин, девочки, с этой работой не могу прочитать ваши темы
всё так в спешке делается перед отпуском
в отпуск как выйду весь форум перечитаю

А у мну +500 гр сегодня

надеюсь они у тебя скоро растают
только не переживай

а у меня сегодня -200
аж удивилась
а то после работы пришла голодная домой на ночь глядя обожралась как свин

P.S. объёмы уменьшились ещё на 1см
и того талия 79см:Yahoo!:
бёдра 107см пока как и было

[alias]

надеюсь они у тебя скоро растают
только не переживай

а у меня сегодня -200
аж удивилась
а то после работы пришла голодная домой на ночь глядя обожралась как свин

P.S. объёмы уменьшились ещё на 1см
и того талия 79см:Yahoo!:
бёдра 107см пока как и было

да сегодня ушли те 500 и еще 200 так что уже не в трауре
Поздравляю с отвесиком, оч за тебя рада

[megaema]

надеюсь они у тебя скоро растают
только не переживай

а у меня сегодня -200
аж удивилась
а то после работы пришла голодная домой на ночь глядя обожралась как свин

P.S. объёмы уменьшились ещё на 1см
и того талия 79см:Yahoo!:
бёдра 107см пока как и было

да сегодня ушли те 500 и еще 200 так что уже не в трауре
Поздравляю с отвесиком, оч за тебя рада

здорово
так держать
и не надо так переживать когда где-то что-то появляется
уже даже по себе заметила, что это потом уйдёт

[alias]

ага 5 овощных дней, ушло всего 200 гр, всегда так, зато на белковых жду отвесиков, завтра уже белковые дни начинаются
Но все рано обидно когда плюс на весах

[megaema]

ага 5 овощных дней, ушло всего 200 гр, всегда так, зато на белковых жду отвесиков, завтра уже белковые дни начинаются
Но все рано обидно когда плюс на весах

обидно конечно
но всё таки движется вес к уменьшению
медленно но уверенно

у меня сегодня ещё -200
и того 73кг
тфу тфу тфу, чтоб не сглазить