Девченки, мне подруга сегодня прислала ссылку своих работ, она у меня дизайнер, попросила показатьвсем знакомым
Вот,делюсь http://www.livemaster.ru/fifa-collection посмотрите, может что понравится кому,размеры там написаны... я у нее жакет покупала, когда ещё была 48го размера)))) клевый, главное качество и ткани натуральные!!
А ещё она сотрудничает с какой т компанией там красивые платья из джери есть, если заинтересует, я спрошу, но размеры конечно только до 48
Вот))) если что, обращайтесь

Всем привет!!!
Сегодня вес такой же, ни грамма меньше
Кушала вроде правильно, наверное это изза того,что вчера организм отдал 900 грамм, сегодня он сказал мне "с тебя хватит!"
Сегодня у папыдень рождения, а я на ЧБ днях, даже не поешь огурчиков....думаю, может поменять?

Ксюша, приветик!!!!!
Для расстройства нет причие, после отвеса объёмы должны подтянуться.
Папу с Днём рождения!!!!!!
Конечно поменяй график, я всегда своё чередование под праздники подгоняю. Лучше так, чем сорваться на запрещённое

Спасибо за поздравления!!!
Я тогда поменяю на БО!!! ура!!!! спасибо,Леночка!!

А мы завтра идём на ДР к подруге сына... У меня хоть и БО день, но я все равно боюсь сорваться....Это первый мой праздник на Дюкане...

Ольчик, я тебе ответила в твоем дневничке))) Не бойся,ты лучше настройся на победу своих нехороших пищевых пристрастий!!! И вперед!!! удачи!!!

Девочки, доброе утро! Вчера прошел папин ДР , ничего не нарушила, только в свои ЧБ съела дольку помидора и огурчик)) ура!
Сегодня отвес -700грамм, я рада! Решила продлить на 1 день ЧБ из за вчерашнего праздника.
Завтрак: кусочек дю-торта+кофе
Обед: Рыба в яйце и отрубях+чай
Ужин: нагетсы+креветки+чай
Всем хорошего дня!!!

Доброе утро!
Молодец какая, вот это отвесище))))
Эти праздники - соблазн полный, мне через 3 недели в отпуск ехать на 1 недельку, страшно себе представить, что будет)

ОООО, в отпуске я бы не сдержалась наверное))) да и стоит ли?))) просто не кушать сладкое и всё))

Да, я тоже так решила) У нас без питания, завтракать я могу нормально, обед на горе: курица или рыба, а вот ужины в кафе, постараюсь быть осторожнее)))) Пицца и макароны - запретный плод, но если честно меня как то и не тянет.